SP - Ton Coach Musculation IA
Pirkimai programoje
50 tūkst.+
Atsisiuntimai
Visiems
info
Apie šią programą
Pagrindinės SP mokymo funkcijos:
• Mokymo bloknotas: kurkite užsiėmimus, užsirašykite serijas, sekite istoriją
• Treneris: jūsų tikslai (rinkiniai, svoriai, pakartojimai, poilsis) keičiasi su kiekvienu užsiėmimu, kad būtų užtikrinta jūsų pažanga
• Programos: programos, pritaikytos visiems lygiams: viso kūno, pusės kūno, PPL, padalintos
• chronometras: tiksliai sekite poilsio laiką
• + 250 pratimų vaizdo įrašų: visi pratimai nufilmuoti ir tiksliai aprašyti (nukreipti raumenys, anatomija, vykdymas, pavojai)
• Statistika: paprastai peržiūrėkite savo pažangą
• Lygiai: būkite motyvuoti nustatydami tikslus
• Sinchronizavimas iš debesies su talpykla: išsaugokite istoriją visą gyvenimą be iškirpimų
• Nemokama, be laiko apribojimų: atnaujinkite į PRO versiją, kad eitumėte toliau
★ NĖRA VIETOS ATSITIKTINIAI DARBAI
Jūs žinote, kad negalite palikti savo pažangos atsitiktinumui, priklausomai nuo jūsų nuotaikos ir dienos formos, kuriai gali turėti įtakos daugelis veiksnių, bet kurie jokiu būdu neturi įtakos jūsų fiziniams gebėjimams.
Todėl „SP Training“ siekia veikti kaip interaktyvus mokymo bloknotas, apibarstytas įvairiomis parinktimis, todėl jis yra idealus kompanionas, užtikrinantis, kad pasieksite savo tikslus.
Pirmiausia, jei pasiklysite tarp daugybės programų internete ir žurnaluose, SP Training pasiūlys jums programas, pritaikytas ir patvirtintas šimtų žmonių, priklausomai nuo jūsų prieinamumo ir lygio.
Kiekvienas pratimas juose pateikiamas vaizdo įraše ir raštu, kad tiksliai žinotumėte, ką jie atlieka ir kodėl juos darote. Ir jei pateiktų 250 pratimų nepakanka, galite sukurti savo.
Iš ten, atsižvelgiant į jūsų patirtį kultūrizmo srityje, programa privers jus užsirašyti viską, ką darote per užsiėmimus. Tai yra jūsų serijų, pakartojimų skaičius, atsigavimo laikas (laikmatis yra integruotas), bet ir sunkumai, jaučiami atliekant kiekvieną pratimą (RPE), kuris yra esminis veiksnys programuojant progresą.
Nes iš tiesų metodika yra svarbi, jei ne privaloma, bet kokios geros mokymo programos dalis.
★ PAŽANGOS UŽTIKRINIMAS
Sušifruota ir populiarinama SuperPhysique svetainės, skirtos dopingo nevartojantiems kultūrizmo praktikams, SP Training integruoja progresavimo ciklus, kad galėtumėte žinoti, ką daryti kiekvieno pratimo metu.
Konkrečiai, kiekvienoje sesijoje per pokalbių robotą pasakysime, ką daryti: rinkinių skaičių, svorį, pakartojimus ir poilsio laiką.
Viskas pagal jūsų lygį ir įrangą, kad progresas būtų kuo tikslesnis.
Todėl jūsų plėtra yra visiškai nukreipta ir garantuojama.
Dėl to, kadangi nėra nieko naudingesnio, kaip matyti savo tobulėjimą, SP Training siūlo galimybę stebėti savo pažangą pagal įvairius veiksnius, tokius kaip apkrova, serijų skaičius ir, dar svarbiau, tonažas tonai.
★ NUSTATYK TIKSLUS
Progresuoti yra gerai, bet be tikslo gali būti sunku tęsti kultūrizmą.
Štai kodėl SP Training siūlo jums išlaikyti medalius atliekant pagrindinius pratimus ir pasiekti lygį, nustatant savo silpnąsias vietas, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į jas, jei to norite.
Su kiekvienu patvirtintu medaliu SP Training informuoja ir skatina siekti aukščiau.
Taigi ar esate pasirengęs prisiimti atsakomybę už savo pažangą?
PS: nedvejodami atsiųskite mums savo komentarus, kad patobulintumėte programą.
Oficiali svetainė: https://www.sp-training.fr/
• Mokymo bloknotas: kurkite užsiėmimus, užsirašykite serijas, sekite istoriją
• Treneris: jūsų tikslai (rinkiniai, svoriai, pakartojimai, poilsis) keičiasi su kiekvienu užsiėmimu, kad būtų užtikrinta jūsų pažanga
• Programos: programos, pritaikytos visiems lygiams: viso kūno, pusės kūno, PPL, padalintos
• chronometras: tiksliai sekite poilsio laiką
• + 250 pratimų vaizdo įrašų: visi pratimai nufilmuoti ir tiksliai aprašyti (nukreipti raumenys, anatomija, vykdymas, pavojai)
• Statistika: paprastai peržiūrėkite savo pažangą
• Lygiai: būkite motyvuoti nustatydami tikslus
• Sinchronizavimas iš debesies su talpykla: išsaugokite istoriją visą gyvenimą be iškirpimų
• Nemokama, be laiko apribojimų: atnaujinkite į PRO versiją, kad eitumėte toliau
★ NĖRA VIETOS ATSITIKTINIAI DARBAI
Jūs žinote, kad negalite palikti savo pažangos atsitiktinumui, priklausomai nuo jūsų nuotaikos ir dienos formos, kuriai gali turėti įtakos daugelis veiksnių, bet kurie jokiu būdu neturi įtakos jūsų fiziniams gebėjimams.
Todėl „SP Training“ siekia veikti kaip interaktyvus mokymo bloknotas, apibarstytas įvairiomis parinktimis, todėl jis yra idealus kompanionas, užtikrinantis, kad pasieksite savo tikslus.
Pirmiausia, jei pasiklysite tarp daugybės programų internete ir žurnaluose, SP Training pasiūlys jums programas, pritaikytas ir patvirtintas šimtų žmonių, priklausomai nuo jūsų prieinamumo ir lygio.
Kiekvienas pratimas juose pateikiamas vaizdo įraše ir raštu, kad tiksliai žinotumėte, ką jie atlieka ir kodėl juos darote. Ir jei pateiktų 250 pratimų nepakanka, galite sukurti savo.
Iš ten, atsižvelgiant į jūsų patirtį kultūrizmo srityje, programa privers jus užsirašyti viską, ką darote per užsiėmimus. Tai yra jūsų serijų, pakartojimų skaičius, atsigavimo laikas (laikmatis yra integruotas), bet ir sunkumai, jaučiami atliekant kiekvieną pratimą (RPE), kuris yra esminis veiksnys programuojant progresą.
Nes iš tiesų metodika yra svarbi, jei ne privaloma, bet kokios geros mokymo programos dalis.
★ PAŽANGOS UŽTIKRINIMAS
Sušifruota ir populiarinama SuperPhysique svetainės, skirtos dopingo nevartojantiems kultūrizmo praktikams, SP Training integruoja progresavimo ciklus, kad galėtumėte žinoti, ką daryti kiekvieno pratimo metu.
Konkrečiai, kiekvienoje sesijoje per pokalbių robotą pasakysime, ką daryti: rinkinių skaičių, svorį, pakartojimus ir poilsio laiką.
Viskas pagal jūsų lygį ir įrangą, kad progresas būtų kuo tikslesnis.
Todėl jūsų plėtra yra visiškai nukreipta ir garantuojama.
Dėl to, kadangi nėra nieko naudingesnio, kaip matyti savo tobulėjimą, SP Training siūlo galimybę stebėti savo pažangą pagal įvairius veiksnius, tokius kaip apkrova, serijų skaičius ir, dar svarbiau, tonažas tonai.
★ NUSTATYK TIKSLUS
Progresuoti yra gerai, bet be tikslo gali būti sunku tęsti kultūrizmą.
Štai kodėl SP Training siūlo jums išlaikyti medalius atliekant pagrindinius pratimus ir pasiekti lygį, nustatant savo silpnąsias vietas, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į jas, jei to norite.
Su kiekvienu patvirtintu medaliu SP Training informuoja ir skatina siekti aukščiau.
Taigi ar esate pasirengęs prisiimti atsakomybę už savo pažangą?
PS: nedvejodami atsiųskite mums savo komentarus, kad patobulintumėte programą.
Oficiali svetainė: https://www.sp-training.fr/
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Nerenkami jokie duomenys
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Kas naujo
Amélioration du mode hors ligne
Les exercices dans la vue des niveaux peuvent être cliqués pour consulter leur fiche
Ajout d'une demande pour noter l'app
Corrections de bugs
Les exercices dans la vue des niveaux peuvent être cliqués pour consulter leur fiche
Ajout d'une demande pour noter l'app
Corrections de bugs
