Programme musculation - SP

SuperPhysique

Pirkimai programoje

Apie šią programą

Ar sustingote savo pažangoje? Ieškote efektyvios ir individualizuotos programos? SP Training yra visapusiškas sprendimas jūsų kultūrizmo tikslams pasiekti 🎯.

Pagrindinės funkcijos:
• Gaukite programą, pritaikytą jūsų tikslams ir prieinamumui.
• Gaukite savo kasdienius tikslus per trenerį.
• Sukurkite savo seansus ir pasižymėkite serijas kultūrizmo sąsiuvinyje.
• Stebėkite savo poilsio laiką naudodami įmontuotą chronometrą.
• Peržiūrėkite 250 pratimų biblioteką, įtrauktus raumenis ir atsargumo priemones, kurių reikia imtis.
• Išsaugokite istoriją visą gyvenimą, nes sinchronizuojate debesyje.

Programa yra nemokama ir be skelbimų. Jei norite eiti toliau, nedvejodami perjunkite į PRO režimą.

⭐ KĄ SAKO MŪSŲ VARTOTOJAI
• "Revoliucija, ši kultūrizmo programa! Vienintelis dalykas, kurį turime padaryti, yra išvardyti savo įrangą ir turimą laiką, o programa suteikia mums "iki rakto" programą. Mums tereikia leistis vadovaujamiems, geriausi!!! “
• "Labai labai gera kultūrizmo programa. Labai išbaigta. Lengva naudoti. Dėl to daug lengviau stebėti ir planuoti seansus. Jau nekalbant apie vadovaujamą planavimą 💪. Ji lydi mane visų užsiėmimų metu."

🏋️ PRIVALOMA PROGRAMA

Full Body, Half Body, PPL, Split... Nežinote, kurį padalijimą pasirinkti?

Norite sutelkti dėmesį į konkretų raumenį, bet nežinote, kokius pratimus atlikti?

Ar per užsiėmimą galite treniruotis tik valandą?

Ar turite prieigą tik prie suoliuko ir hantelių?

Mes siūlome jums paruoštą programą, atitinkančią jūsų konkrečius poreikius.

🎯 JŪSŲ ASMENINIS TRENERIS

SP Training suteikia jums daug daugiau nei tik pratimų sąrašą.

Mes tiksliai pasakysime, ką daryti kiekvienam iš jų kiekvienos sesijos metu, nurodydami serijų skaičių, pakartojimus, naudojamą svorį ir poilsio laiką.

Ši tikslų raida yra ta, kad mes neįvardijame pažangos ciklų.

Iš jėgos kėlimo jėgos ciklų (5x5, 5/3/1) juos hipertrofijai pritaikė Rudy Coia per 15 metų trenerio patirtį.

Mes tiesiog paprašysime atkreipti dėmesį į patiriamus sunkumus (RPE, RIE), o visa kita pasirūpinsime mes.

📅 SĄRAŠŲ KNYGELĖ, MOKYMŲ ŽURNALAS

SP Training nepriverčia rankos. Jei jau esate savarankiškas, galite jį naudoti kaip mokymo žurnalą.

Galite laisvai kurti ir keisti seansus, kaip norite, pasirinkdami iš 250 programėlėje pateiktų pratimų.

🏆 SUPERFIZINIS KLUBAS

SP Training ir toliau atgaivina Club SuperPhysique.

Perkelkite savo lygį atlikdami kultūrizmo karaliaus pratimus, tokius kaip spaudimas ant suoliuko, pritūpimai, prisitraukimai... Mesk iššūkį draugams ir tapk legenda!

🏋️ GERIAUSIAS TRENIRUOTĖS draugė

SP Training išsiskiria kaip geriausia priemonė jūsų treniruotėms ir pažangai nuo užsiėmimo iki sesijos sekti.

Praktikuojate jėgos kilnojimą, sunkią atletiką, krosfitą... O ar turite specialių poreikių?

Nedvejodami ateikite ir papasakokite apie tai, mielai tai aptarsime.


Teisinis atsisakymas: SP Training programa nesusijusi su jokiu treniruočių žurnalu ar treniruočių stebėjimo programomis, tokiomis kaip Hevy, Gym, Blast, FitNotes – Gym Workout Log, Freeletics Fitness Workout, StrengthLog – Workout Tracker, Strong Workout Tracker Gym Log, Stronglift.

Kas naujo

Corrections de bugs.