7pranajama joga kvėpavimas

Pixelpointtechnology.com

Yra skelbimųPirkimai programoje

Apie šią programą

7Pranayama (kvėpavimo programą nerimas, stresas, nemiga) padeda jums likti viduje Fit, įtempių ir ramina protą. Ši programa veikia kaip asmeninis treneris, nes jis moko kaip kontroliuoti įkvėpus ir iškvėpimas judesio.
Mūsų programa apima:
• pranajama (arba kvėpavimo pratimai): Įvairūs pranajama su vaizdine vaizdavimu, kaip efektyviai atlikti kvėpavimo pratimus.
• Yogasana (arba jogos pozos): Skirtingos jogos pozos su savo žingsnius, naudos ir atsargumo.
• įpročių: 21 dienų įprotis, kuris apima paketą skirtingų jogos asaną ir pranajama išgydyti sveikatos problemų + atsigerti vandens priminimą.
• Dincharya (tvarkaraštis): Kai kurie žmonės Neturime sveikatos problemų, bet nori padaryti Asanos ir pranajama paketą išlikti tinkami. Taigi šis modulis yra už juos. Jie gaus jų pageidaujamu laiku pranešimą.
Įvairūs jogos pozos ir pranajama (arba kvėpavimo pratimų) padeda pagerinti jūsų bendrą vidaus treniruoklių, kraujotaką, psichikos galios ir širdies ritmą, gerina prana, duoda spindesį ant veido ir sumažina svorį natūraliai.
Sporto yra raktas į sveiką gyvenimą. Kvėpavimo pratimai padeda išlaikyti mūsų kūno fitneso didinant kraujo apytaką visame kūne atidarymo užblokuotas kanalus mūsų organizme.
Per pranajama mes naudoti ne mažiau kaip 80% mūsų plaučius. Kaip panaudojimas plaučių yra daugiau, gryno deguonies srautas mūsų kraujyje iš karto didėja. Kaip rezultatas efektyvumo kraujo ląstelių padidėja todėl ji yra naudinga visam kūnui. Geriausias atsipalaidavimas technika imtis giliai kvėpuoti. 7pranayama programa atneša harmoniją tarp kūno, proto ir dvasios; priėmimo vieną fiziškai, psichiškai ir dvasiškai stiprus.
Kiekvienas iš mūsų kūno dalis yra paveikta kvėpavimą. Kvėpavimo oksigenatų mūsų kūną, atgaivinti organus ir vaidina svarbų vaidmenį išlaikant mūsų kūno fitneso. Taigi asocialių kvėpavimas yra vienas iš pagrindinių priežasčių, kurie sukelia įvairių sveikatos klausimais tiek kvėpavimo mankšta padeda vienas kvėpuoti veiksmingai ir tinkamu būdu, kad būtų išlaikyti kūno funkcijas tvarka.
Žemiau Pagrindinės funkcijos app: -
Sveikata Privalumai
* Sumažinti pilvo riebalų, pilvą
* Sumažinti cukraus kiekis kraujyje, cholesterolio, "IQ", "Memory, riebalų, pilvą, pilvo riebalų
* Puikiai tinka svorio
* Šis mažina streso poveikį lėtėja širdies ritmas ir sumažinti kraujo spaudimą "
* Palaiko kūno fitneso
* Sumažina oksidacinį stresą ženklus organizme.

Kas programa apima
* 7pranayama programa apima pamoka apie tai, kaip efektyviai naudoti ir praktika kvėpavimo pratimai.
* 7pranayama programa padeda atleisti astmos ir kitų sveikatos problemų simptomus.
* 7pranayama programa sumažina oksidacinio streso požymius organizme.
* Tradicinis pranajama technika programos "Google Play
Tai yra įrodyta moksliškai, kad jeigu mes praktiškai kažką 21 dienų reguliariai tada jis tampa mūsų įpročiu. Taigi mes sukūrėme 21 dienų įpročio kai kurių ligų, kad žmonės galėtų padaryti savo įprotį reguliariai daryti norint atsikratyti savo sveikatos problemas.
Mūsų įpročiai modulis apima:
• Kvėpavimo pratimai ir joga kelia (asanos) migrenos, svorio netekimas, skydliaukė, astma, diabetu, nemiga, sąnarių skausmas

Kitas esminis būtinybė gyventi sveiką gyvenimą be kvėpavimo yra vanduo. Mūsų užimtas gyvenimą mes dažnai neturi galvoti apie minimalaus vandens poreikis mūsų kūno, kurį lemia dehidrataciją ir padaryti mūsų kūnas vandens trūkumas. Vienas turi ne mažesnį nei vandens kiekį, reikalingą pagal kūno svorio ir ūgio. Mūsų programa apima vandens modulį taip pat. Ji suteikia pranešimą gerti vandenį reguliariai taip, kad mūsų organizmas nepatiria vandens trūkumą.
Mes tikimės, kad jums čia laukiami :)
Jūs taip pat galite sekti mus
"Twitter": https://twitter.com/7pranayama
"Facebook": https://www.facebook.com/7pranayama

Įvertinimai ir apžvalgos

Bad

Kas naujo

Bug fixing and improvments.