QuickFit.dev

QuickFit

Apie šią programą

„QuickFit“ (www.quickfit.dev) – tai dirbtiniu intelektu aprūpinta internetinė fitneso programėlė. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, vidutinio lygio ar ekspertas, „QuickFit“ pasirūpins viskuo, kas padės jums tobulėti jūsų fitneso kelyje.

„QuickFit“ turi 5 pagrindines funkcijas:

1) Momentinės treniruotės – „QuickFit“ gali sugeneruoti momentinę treniruotę pagal laiką, turimą įrangą (galite įvesti, jei turite kažką, ko nėra sąraše), tikslinius raumenis, kūno skausmus ir treniruotės intensyvumą.

2) 30 dienų treniruočių planai – jei ieškote kažko labiau struktūrizuoto, „QuickFit“ gali pateikti jums 30 dienų drausmingą treniruočių rutiną. Galite ją pritaikyti pagal tokius rodiklius kaip jūsų kūno tipas, turima įranga, savaitės dienos ir kita.

3) Savaitės mitybos planai – „QuickFit“ pateikia jums asmeninį mitybos planą pagal tikslinį svorį, virtuvę, mitybos pageidavimus, maisto alergijas ir laiką, skirtą maisto gaminimui. 4) Dirbtinio intelekto maisto skaitytuvas (labiausiai mėgstama funkcija) – spustelėkite arba įkelkite savo valgio nuotrauką ir sužinokite jo kalorijas, makroelementus (angliavandenius, baltymus ir riebalus) ir mikroelementus (natrį, kalcį, geležį, skaidulas ir cukrų). Be to, gaukite dirbtinio intelekto pasiūlymų, kaip padaryti savo valgį sveikesnį. 5) Dirbtinio intelekto kūno rengybos pokalbių robotas – vartotojai gali užduoti klausimus „QuickFit“ pokalbių robotui, jei turi klausimų apie kūno rengybą, mitybą ar bet ką kita.