Strive Journal

Bamco

Apie šią programą

Padidinkite savo galimybę pasiekti ilgalaikius tikslus ir (arba) padėkite kitiems pasiekti savo.

Tikslų nustatymas ir žurnalų rašymas
Nustatykite tikslus, sudarykite planą, vizualizuokite ir išlikite susikaupę. Tai yra pagrindiniai ingredientai siekiant ilgalaikių tikslų. Rašykite apie savo pažangą ir pažvelkite į savo gyvenimą su dėkingumu į tai, ką pasiekėte.

Pasidalykite savo tikslais su draugais ir šeima arba laikykite juos privačiais. Pridėkite papildomų paskatų siekti savo ar kitų tikslų, pridėdami atramų. Pasiekę tikslą, jūs pasirenkate jį duoti ar ne.

„Strive Journal“ pateikia keletą pratimų, kurie padidins jūsų sėkmės tikimybę:
- Kasdienis dėkingumas
- Afirmacijos
- Brangioji Būsimoji Aš
- Gyvybės ratas

Kasdienis dėkingumas
Kasdienė praktika sutelkti dėmesį į teigiamą, o ne į neigiamą

Afirmacijos
Nustatykite sau teiginius, kad įtvirtintumėte įsitikinimus ir suaktyvintumėte traukos dėsnį

Brangioji Ateities Aš
Rašykite laiškus savo būsimam „aš“. Numatykite, kaip atrodys jūsų ateitis, ir vizualizuodami bei rašydami apie tai padidinkite savo tikimybę iš tikrųjų ten patekti.

Gyvenimo ratas
Atraskite, kuriai jūsų gyvenimo sričiai reikia skirti daugiau dėmesio ir užsibrėžkite tikslus. Stebėkite savo pažangą ilgalaikėje perspektyvoje