Push Ups Trainer: 0 to 100
Yra skelbimųPirkimai programoje
Visiems
info
500+
Atsisiuntimai
Visiems
Sužinokite daugiau
Apie šią programą
Negalite atlikti nė vieno atsispaudimo? Puiku. Būtent nuo to ir prasideda ši programėlė.
„Atsispaudimų treniruoklis“ padės jums atlikti atsispaudimus nuo absoliutaus nulio iki 100, naudojant paprastas kopėčias: atsispaudimai nuo sienos → nuožulni nuokalnė → keliai → pilni atsispaudimai ant grindų. Greitas padėties testas nustato jūsų tikrąjį pradinį tašką – jokios gėdos, jokių spėlionių – ir kiekvienas užsiėmimas prisitaiko prie to, ką iš tikrųjų darėte.
KAIP TAI VEIKIA
• Vienas klausimas, vienas greitas maksimalaus lygio testas: jūsų lygis, jūsų 1 diena
• 5 trumpi rinkiniai + paskutinis maksimalaus lygio bandymas – apie 6 minutes
• Poilsio laikmačiai su haptika, +20 s, kai reikia
• Šiandien per sunku? Perjunkite į lengvesnį variantą treniruotės viduryje. Tai įskaitoma.
• Viršykite savo maksimumą ir kita treniruotė bus sunkesnė. Pasistenkite, ir mes įtvirtinsime savo įgūdžius.
STEBĖKITE, KAIP TAPSITE STIPRESNIS
• Jūsų maksimalus rezultatas, treniruotė po treniruotės, diagramoje, kuri kyla kartu su jumis
• Kelias į 100: etapai ties 5, 10, 25, 50, 100
• Bendras atsispaudimų odometras + išmanioji serija (priskirtos poilsio dienos niekada jos nenutraukia)
• Animuoti formos vadovai kiekvienam lygiui
ŠVĘSKITE DIDŽIOSIOSIOS ATSILIEPIMUS
Jūsų pirmasis tikras atsispaudimas. Jūsų pirmasis 50. Švęskite per visą ekraną ir dalinkitės kortelėmis akimirkoms, kuriomis verta pasigirti.
TEISINGAS DIZAINAS
Įskaičiuota visa programa nuo sienos iki grindų iki 50 atsispaudimų, o pati treniruotė yra zona be reklamų. „Premium“ atrakina visą kelią iki 100 ir pašalina reklamas – vienas metinis planas su 7 dienų bandomuoju laikotarpiu arba sumokėkite vieną kartą ir pasilikite jį visam laikui.
Jokios įrangos. Jokios paskyros. Jokių nesąmonių. Jūsų duomenys lieka jūsų telefone.
Privatumas: https://trainrboost.com/pushup-privacy
Sąlygos: https://trainrboost.com/pushup-terms
„Atsispaudimų treniruoklis“ padės jums atlikti atsispaudimus nuo absoliutaus nulio iki 100, naudojant paprastas kopėčias: atsispaudimai nuo sienos → nuožulni nuokalnė → keliai → pilni atsispaudimai ant grindų. Greitas padėties testas nustato jūsų tikrąjį pradinį tašką – jokios gėdos, jokių spėlionių – ir kiekvienas užsiėmimas prisitaiko prie to, ką iš tikrųjų darėte.
KAIP TAI VEIKIA
• Vienas klausimas, vienas greitas maksimalaus lygio testas: jūsų lygis, jūsų 1 diena
• 5 trumpi rinkiniai + paskutinis maksimalaus lygio bandymas – apie 6 minutes
• Poilsio laikmačiai su haptika, +20 s, kai reikia
• Šiandien per sunku? Perjunkite į lengvesnį variantą treniruotės viduryje. Tai įskaitoma.
• Viršykite savo maksimumą ir kita treniruotė bus sunkesnė. Pasistenkite, ir mes įtvirtinsime savo įgūdžius.
STEBĖKITE, KAIP TAPSITE STIPRESNIS
• Jūsų maksimalus rezultatas, treniruotė po treniruotės, diagramoje, kuri kyla kartu su jumis
• Kelias į 100: etapai ties 5, 10, 25, 50, 100
• Bendras atsispaudimų odometras + išmanioji serija (priskirtos poilsio dienos niekada jos nenutraukia)
• Animuoti formos vadovai kiekvienam lygiui
ŠVĘSKITE DIDŽIOSIOSIOS ATSILIEPIMUS
Jūsų pirmasis tikras atsispaudimas. Jūsų pirmasis 50. Švęskite per visą ekraną ir dalinkitės kortelėmis akimirkoms, kuriomis verta pasigirti.
TEISINGAS DIZAINAS
Įskaičiuota visa programa nuo sienos iki grindų iki 50 atsispaudimų, o pati treniruotė yra zona be reklamų. „Premium“ atrakina visą kelią iki 100 ir pašalina reklamas – vienas metinis planas su 7 dienų bandomuoju laikotarpiu arba sumokėkite vieną kartą ir pasilikite jį visam laikui.
Jokios įrangos. Jokios paskyros. Jokių nesąmonių. Jūsų duomenys lieka jūsų telefone.
Privatumas: https://trainrboost.com/pushup-privacy
Sąlygos: https://trainrboost.com/pushup-terms
Nuo atsispaudimų prie sienos iki 100 pakartojimų. Adaptyvus planas, apie 6 minutes per dieną.
Atnaujinta
Svarbiausios istorijos
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
- Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimisSužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
- Nerenkami jokie duomenysSužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia rinkimą
Kas naujo
What's new
• Grammar fix: “1 rep” and “1 push-up” (no more “1 reps”)
• Progress chart dates now read “Aug 19” instead of “08-19”
• Translations reviewed in every language
• Bug fixes and stability improvements
• Grammar fix: “1 rep” and “1 push-up” (no more “1 reps”)
• Progress chart dates now read “Aug 19” instead of “08-19”
• Translations reviewed in every language
• Bug fixes and stability improvements
Visiems
Sužinokite daugiauProgramos palaikymas
Apie kūrėją
Alexandre Jouanne
contact@trainrboost.com
2 Rue Gabrielle le Pan de Ligny
44000 Nantes
France
