Pristatome „Calm Urge: Self Harm Tracker“ – jūsų patikimas partneris, įvaldantis emocijas ir išsivaduojant nuo savęs žalojimo ir priklausomybių.
🌟 Savęs žalojimo stebėjimo priemonė – jūsų asmeninė gelbėjimo linija 🌟
Stebėkite ir analizuokite savo polinkius žaloti save naudodami specialų savęs žalojimo stebėjimo priemonę
Įrašykite savo kasdienes emocijas, rūpesčius ir provokuojančius veiksnius bei atraskite modelius, kurie gali sukelti savęs žalojimą
Švęskite dienų be savęs žalojimo etapus su mūsų prekystaliu ir švęskite savo kelionę į emocinę gerovę
🌈 Mindfulness veikla, kuri palengvins jūsų protą 🌈
Centruokite save atlikdami vadovaujamus kvėpavimo pratimus
Atraskite ramybę su raminančiu Tibeto dubenų garsu
Naršykite kūrybines galimybes su piešimo ir muzikos instrumentų pasirinkimais
🛑 Holistinis priklausomybės atkūrimo palaikymas 🛑
Laikykitės kurso su mūsų blaiviu skaitikliu, nesvarbu, ar tai alkoholis, garai, rūkymas ar kitos priklausomybės
Norėdami įveikti potraukį, naudokite „Quit Vaping“ ir „Quit Smoking“ stebėjimo priemones
Stebėkite savo sveikimo kelionę naudodami priklausomybės stebėjimo priemonę ir blaivybės skaitiklį
🔒 Jūsų privatumas yra mūsų prioritetas 🔒
Nustatykite slaptažodį, kad užtikrintumėte, jog jūsų duomenys išliks konfidencialūs
Ramus potraukis: Self Harm Tracker yra daugiau nei tik programa; tai jūsų pagrindinis šaltinis, skirtas valdyti savęs žalojimą, stebėti savo nuotaiką ir pasiekti blaivumą nuo įvairių priklausomybių, įskaitant garavimą, alkoholį ir kt. Pradėkite savo transformuojančią kelionę link emocinės gerovės ir laisvės nuo savęs žalojimo ir priklausomybės jau šiandien!