Riebalų deginimo treniruotės - numesti svorio namuose skirti treniruotės puikiai tinka tiek vyrams, tiek moterims, norinčioms pasiekti greitą svorio metimą. Dėl ypač efektyvių riebalų deginimo treniruočių galite numesti riebalus ant pilvo, kojų, rankų ir pasidaryti geresnę formą.
Nereikia jokios įrangos , visas treniruotes galite bet kada atlikti namuose ar bet kurioje vietoje. Grafikuose galite sekti sudegintas kalorijas ir svorio metimą. Laikykitės 30 dienų plano ir skirkite 5–10 minučių per dieną, kad lieknėtumėte ir liktumėte sveiki!
ASMENINIAI DARBAI
Treniruotės tinka visų lygių vyrams ir moterims. Atsižvelgdami į jūsų tikslus, pateiksime jums pritaikytą trumpų ir efektyvių namų treniruočių tvarką. Treniruotės intensyvumas laipsniškai didėja, todėl galite lengvai išlikti kelyje.
TINKAMAS MOKYMO PLANAS
Susikurkite savo treniruočių tvarką iš šimtų treniruočių. Jei kelio ar nugaros dalis yra sužeista, nesijaudinkite, galite pakeisti nepageidaujamus pratimus, taip pat galite pakoreguoti pratimų tvarką ir poilsio laiką.
DARBAS SU MUZIKA
Treniruotės su muzika gali padidinti jūsų motyvaciją iki 35%! Mes teikiame įvairią muziką, kad išlaikytume energiją mankštos metu.
300 ir daugiau kūno masės treniruočių
300+ svorio metimo treniruotės, skirtos skirtingoms kūno dalims, kojoms, pilvui, užpakaliui, rankoms, juosmeniui, krūčiai ir kt. Visos profesionalių kūno rengybos trenerių sukurtos treniruotės padeda pasiekti norimą kūno formą ir efektyviai numesti svorio.
ĮRENGINIŲ nereikia
Kiekvieną dieną atliekant skirtingus riebalų deginimo pratimus numesti svorio yra paprasta ir smagu. Nėra jokios įrangos, nėra sporto salės, bet kada galite treniruotis namuose ar bet kurioje vietoje.
PATARIMO PATARIMAI IR DEMO VIDEO
Animacija, vaizdo įrašas ir išsami instrukcija padės jums atlikti pratimą. Atlikite teisingą kelią ir pasiekite optimalių rezultatų. Visai kaip asmeninis treniruočių treneris savo kišenėje!
KITOS AMŽIOS SAVYBĖS
Dienos patarimai, įskaitant tai, kaip valgyti ir dietos, kaip rengtis, kaip gerti, padės pagerinti riebalų deginimo rezultatą. Turėdami pritaikytą priminimą apie treniruotę, būsite drausmingesni ir nepamiršite mankštos. Sinchronizuokite duomenis „Google“ tinkle.
NURODYTI ĮVAIRŪS DARBAI
Treniruotės dėl svorio, riebalų deginimo treniruotės, svorio metimo treniruotės, kojų, abs treniruotės, sėdmenų treniruotės, krūtinės treniruotės, rankų treniruotės, pilvo riebalų deginimo treniruotės, prarandami pilvo riebalai, šešios pakuotės abs treniruotės, treniruotės namuose ......
Numesti svorio
Norite numesti svorio namuose? Riebalų deginimo treniruotės yra jūsų asmeninis treneris, padedantis deginti riebalus ir numesti svorio namuose.
Treniruotės namuose
Ieškai namų pratimų programos, skirtos treniruotėms namuose? Nėra patenkintos namų mankštos programos? Mes pateikiame jums trumpus ir efektyvius pratimus šioje namų pratimų programoje. Treniruotės namuose norėdami sudeginti riebalus ir numesti svorio dabar!
Pratimai namuose su namų treniruotėmis
Nereikia eiti į sporto salę, treniruotės namuose leidžia mankštintis namuose pagal savo kūno svorį. Pratimus namuose atlikdami efektyvią namų treniruotę norėdami sudeginti riebalus, per kelias savaites pamatysite didelius pokyčius!