„Inner“ – tai mobilioji programėlė, sukurta Gruzijoje, skirta psichinei sveikatai palaikyti, siūlanti savęs priežiūros, emocinės pusiausvyros ir asmeninio augimo įrankius.
Nesvarbu, ar ieškote patikimos informacijos, ekspertų patarimų ar emocinės gerovės valdymo įrankių, „Inner“ visa tai sujungia į vieną intuityvią, visada prieinamą programėlę.
Pagrindinės funkcijos:
• Sertifikuotų specialistų vadovai
• Moksliškai pagrįsti psichologiniai testai
• Profiliai ir registracijos pas licencijuotus terapeutus galimybė
• Vedamos meditacijos ir kvėpavimo pratimai
• Jūsų poreikiams pritaikyti jogos užsiėmimai
• Kuruojamas tinklaraštis su įžvalgomis ir atnaujinimais
• Asmeninės istorijos ir patirtys
• Įtraukiantys žaidimai prasmingam ryšiui
• Bendruomenės forumas (netrukus)
• Internetinė parduotuvė su teminiais produktais (netrukus)
Programėlės įrankius sukūrė pirmaujantys psichinės sveikatos ekspertai Gruzijoje. Rasite vaizdo įrašų aiškinamuosius vaizdo įrašus, straipsnius ir paslaugas, pritaikytas prie vietos poreikių, kalbos ir kultūros. Ko galite tikėtis:
• Sužinokite, kaip veikia skirtingos terapijos – KMT, psichoanalizė, EMDR ir kt.
• Atlikite psichologinius streso, nerimo, traumų ir emocinio perdegimo testus
• Atraskite kvalifikuotus specialistus iš oficialių Gruzijos asociacijų
• Užsisakykite konsultacijas tiesiogiai per programėlę
• Naudokite sąmoningumo įrankius – nuo kvėpavimo iki judesiu pagrįstos meditacijos
• Pasiekite įtraukų turinį – asmenims, poroms, šeimoms ir jaunimui
Tikri žmonės, tikros istorijos:
Klausykitės asmeninių patirčių iš paprastų žmonių ir viešų asmenų, kurie dalijasi savo psichinės sveikatos kelionėmis – laužydami stigmą ir ugdydami empatiją.
Tikslingi žaidimai:
Išbandykite kortų žaidimus, sukurtus siekiant padėti žmonėms atviriau bendrauti ir stiprinti santykius per prasmingą, vadovaujamą pokalbį.
Konfidencialu ir saugu:
Jūsų veikla „Inner App“ programoje yra visiškai anonimiška ir saugoma asmens duomenų įstatymų. Privatumas yra pagrindinė visko, ką siūlome, vertybė.
Sukurta remiantis pasitikėjimu:
„Inner“ bendradarbiauja tik su patikrintais specialistais ir pirmaujančiomis organizacijomis Gruzijoje, įsipareigojusiomis etiškai ir aukštus standartus atitinkančiai priežiūrai.
Imkitės veiksmų. Išbandykite, tyrinėkite ir raskite tai, kas jums geriausiai tinka.
Viskas jūsų psichinei gerovei – vienoje vietoje, jūsų kalba.