Home workouts: Your Trainer

Glitches Studio | Dev app & game

Yra skelbimųPirkimai programoje

Apie šią programą

Treniruotės namuose: jūsų asmeninis kūno rengybos treneris

Sveiki atvykę į „Training at Home“ – jūsų geriausią kompanioną, norint pasiekti savo kūno rengybos tikslus net neįkeliant kojos į sporto salę. Nesvarbu, ar esate patyręs kūno rengybos entuziastas, ar tik pradedate savo kelionę link sveikesnio gyvenimo būdo, šioje programėlėje rasite viską, ko jums reikia, kad pasisektų patogiai namuose.

Pagrindiniai bruožai:

Individualūs treniruočių planai: Atsisveikinkite su bendromis treniruotėmis! Mūsų programa pritaiko pratimų planus pagal jūsų kūno rengybos lygį, tikslus ir turimą įrangą, užtikrindama, kad kiekviena sesija būtų efektyvi ir maloni.

Pratimų įvairovė: Turėdami didžiulę pratimų biblioteką, skirtą kiekvienai raumenų grupei, jums niekada nebus nuobodu. Nuo pratimų kūno svoriui iki rutinos su minimalia įranga – siūlome įvairovę, kad jūsų treniruotės būtų šviežios ir sudėtingos.

Interaktyvios treniruotės: sekite ekspertų vadovaujamus treniruočių vaizdo įrašus, kurie padės jums pasirinkti tinkamą formą ir techniką. Mūsų treneriai teikia grįžtamąjį ryšį realiuoju laiku ir motyvuoja, kad nenukryptumėte ir maksimaliai padidintumėte savo rezultatus.

Pažangos stebėjimas: be vargo stebėkite pažangą naudodami išsamią metriką ir vaizdinius savo pasiekimų vaizdus. Nustatykite gaires, stebėkite savo tobulėjimą ir švęskite savo sėkmę kelyje.

Mitybos gairės: pamaitinkite savo kūną, kad pasisektų, pateikdami asmenines mitybos rekomendacijas ir maitinimo planus. Nesvarbu, ar siekiate numesti svorio, auginti raumenis ar pagerinti bendrą sveikatą, pateiksime jums ekspertų patarimų ir skanių receptų.

Bendruomenės palaikymas: Prisijunkite prie gyvybingos panašiai mąstančių asmenų bendruomenės, kad gautumėte paramos, atskaitomybės ir įkvėpimo. Dalinkitės savo kelione, švęskite pergales ir gaukite padrąsinimo iš kitų vartotojų bei profesionalių trenerių.

Lankstus planavimas: pritaikykite treniruotes į savo užimtą gyvenimo būdą, naudodami tinkinamas tvarkaraščio parinktis. Nesvarbu, ar jums labiau patinka rytinis prakaitavimas, ar vėlyvas nakties perdegimas, mūsų programa prisitaiko prie jūsų tvarkaraščio, kad būtų patogiau.

Prieiga neprisijungus: nėra interneto ryšio? Jokiu problemu! Atsisiųskite mėgstamas treniruotes ir pasiekite jas bet kada, bet kur, net neprisijungę.

Pradėkite savo kūno rengybos kelionę šiandien su Treniruotėmis namuose ir atrakinkite raktą į sveikesnius, laimingesnius. Pasiruoškite pakeisti savo kūną, protą ir gyvenimą – visa tai patogiai savo namuose. Sutriuškinkime tuos kūno rengybos tikslus kartu!