Ar reikia pasakyti savo rūpesčius?
„Worrydolls“ dovanoja jums mažą lėlę, kuri yra pasirengusi įsiklausyti į tai, kas jus neramina. Pasakykite savo rūpesčiams lėlę, po kurio laiko ją stebėkite.
Galite naudoti „Worrydolls“ kaip žurnalą, kad padėtų įveikti nerimą ir stresą.
Kai jūsų rūpesčiai baigsis, pasakykite lėlėms, kad jai nebereikia jaudintis. Tada atsigręžkite į savo senus rūpesčius, kad suteiktumėte ramybės jausmą.