Scroll Less: Live More!

Turinio įvertinimas
Visiems
10+
Atsisiuntimai
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie šią programą

Paimate telefoną, kad patikrintumėte vieną žinutę. Po trisdešimties minučių vis dar slenkate. Tai ne valios problema. Programėlės sukurtos tam, kad ilgiau išliktumėte priklausomi.

„Scroll Less“ padeda pastebėti šį elgesį. Aiškiai ir nuoširdžiai rodydama, kas iš tikrųjų vyksta, kad galėtumėte nuspręsti, ką daryti.

📊 JŪSŲ LAIKAS, JŪSŲ DUOMENYS
„Scroll Less“ seka jūsų ekrano laiką, slinkimo atstumą (taip, tikrais metrais), atrakinimo įpročius ir kiekvienos programėlės modelius. Kiekviena įžvalga generuojama jūsų įrenginyje. Niekas nepalieka jūsų telefono. Niekada.

Įsivaizduokite jį kaip savo skaitmeninio gyvenimo veidrodį. Jokių vertinimų. Tik sąmoningumas.

👀 KĄ PAMATYSITE
📏 Kiek jūsų nykštys iš tikrųjų nukeliauja kiekvieną dieną, matuojant metrais,
📱 Kurios programėlės tyliai „ryja“ jūsų laiką, o kurias naudojate tikslingai
🌙 ryto rutina, vėlyvo vakaro įpročiai ir atrakinimo dažnis
📈 Savaitės tendencijos, atskleidžiančios, ar keičiasi jūsų įpročiai

Dauguma ekrano laiko įrankių rodo skaičių. „Scroll Less“ parodo istoriją, slypinčią už to.

🧠 ĮŽVALGOS, KURIOS IŠ TIESŲ PADEDA
mes pastebime modelius, kurių galite nepastebėti patys. Šokinėjimo ciklai, kai šokinėjate tarp programėlių negalvodami. Greitas grįžimas, kai iš naujo atidarote tai, ką ką tik uždarėte. „Doom“ slinkties seansai, kurie trunka ilgiau, nei tikėtumėtės.

Tai ne įspėjimai. Tai stebėjimai. Ką su jais darysite, priklauso nuo jūsų.

🤖 DIRBTINIO INŽINERIJOS PALAIKOMI KASDIENINIAI VEIKSMAI IR SAVAITINĖS APŽVALGOS
Kiekvieną rytą – trumpas sąrašas dalykų, kuriuos galite išbandyti. Kiekvieną savaitę – sąžiningas žvilgsnis atgal. Ne bendri patarimai, o protingos rekomendacijos.

⏱️ PROGRAMĖLIŲ APRIBOJIMAI IR NUSTATYMAI
Nustatykite laiko apribojimus bet kuriai programėlei ar programėlių grupei. Paspaudus vieną iš jų, rodomas priminimas per visą ekraną. Švelnūs nustatymų signalai praneša, kai sesija užsitęsia, tylus „vis dar čia?“ signalas, o ne garsus signalas.

Jūs nustatote šiuos parametrus. Jūs juos kontroliuojate. Galite bet kada pristabdyti.

🗺️ KELIONĖS, JŪSŲ DIENOS VISUALIZACIJA
Kiekvieno atrakinimo, programėlės perjungimo ir pertraukos laiko juosta minutėmis po minutės. Stebėkite savo dienos planą. Kada buvote telefone, kada atsitraukėte ir kas jus atitraukė.

📬 PAŠTO DĖŽUTĖ, PRANEŠIMAI JŪSŲ SĄLYGOMIS
Gaukite pranešimus grupėmis ir gaukite juos pasirinktu laiku. Sustabdykite nuolatinius skambučius. Patikrinkite juos, kai būsite pasiruošę, o ne tada, kai to reikalauja programėlė.

✨ SUKURTA KITAIP
🔒 100 % įrenginyje. Jokių paskyrų, jokio debesies, jokių reklamų.
📏 Slinkimo atstumas realiais metrais. Jokia kita programėlė to nedaro.

🤖 Dirbtinio intelekto įžvalgos iš jūsų duomenų.

💾 Visiškas eksportavimas ir importavimas. Jūsų duomenys yra jūsų ir tik jūsų.

📴 Veikia neprisijungus, visada.

💙 KAM VERTA SLINKTI MAŽIAU?
Visiems, kurie pakėlė akis nuo savo telefono ir susimąstė, kur dingo paskutinė valanda.
Visiems, kurie nori suprasti savo įpročius prieš bandydami juos pakeisti. Visiems, kurie tiki, kad sąmoningumas yra prieš pokyčius, ir kad pokyčiai nereikalauja kaltės jausmo.

Gyvenkite daugiau, slinkite mažiau.

Pritaikymo neįgaliesiems paslaugos API leidimas:
Ši programėlė naudoja Pritaikymo neįgaliesiems paslaugos API, kad aptiktų, kuri programėlė yra priekiniame plane, matuotų slinkimo atstumą ir vykdytų jūsų nustatytus ekrano laiko apribojimus. Jūsų duomenys niekada nepalieka jūsų įrenginio.
Atnaujinta
2026-04-10

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Programų veikla, Programų informacija ir našumas ir Įrenginio arba kiti ID
Perduodami duomenys šifruojami
Duomenų ištrinti nepavyko

Kas naujo

🐣Hello World!

Programos palaikymas

Apie kūrėją
Tharun Reddy Rachamalla
tharun@scrollless.in
India