- Įkvėpkite 19 pratimų, pateiktų ryškiame HD vaizdo įraše.
- Sukurkite savo asmeninę treniruotę.
- Pradėkite treniruotę ir sekite mūsų interaktyvius tabata ir HIIT laikmačius.
- Sekite savo pažangą gaudami taškų už baigtas treniruotes.
- Raskite pratimų, skirtų konkrečioms raumenų grupėms.
Pratimus atlieka garsus profesionalus instruktorius Sethas Ronlandas.