- Įkvėpkite 83 tempimo pratimų, pateiktų ryškiame HD vaizdo įraše.
- Sukurkite savo asmeninę treniruotę.
- Pradėkite treniruotę ir sekite mūsų interaktyvius tabata ir HIIT laikmačius.
- Sekite savo pažangą gaudami taškų už baigtas treniruotes.
- Raskite tempimo pratimus, skirtus konkrečioms raumenų grupėms.
Tempimo pratimus atlieka Denice Lundevall ir Sethas Ronlandas.