500+
Lejupielādes
Satura vērtējums
Visiem
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Profesionāls, spēcinošs un personīgs veselības / fitnesa treneris jūsu kabatā. Jūs uzzināsiet, kā precīzi trenēties, ēst un veidot paradumus visa mūža garumā, lai iegūtu lielisku fizisko sagatavotību un veselību. Izmantojot mākslīgo intelektu, ko apmācīja vairāk nekā 1 miljons stundu reālajā dzīvē. Šī lietotne izstrādā un palīdz jums veikt pielāgotus treniņus, kas atbilst jūsu vajadzībām:
* Fitnesa mērķis
* Grafiks
* Pieejamais aprīkojums
* Pieredzes līmenis
* Stress dzīvesveidā

Neatkarīgi no tā, vai jums ir pilna sporta zāle, pamata mājas aprīkojums vai pat tikai jūsu ķermeņa svars. Jūs saņemsiet drošu, uz zinātni balstītu treniņu plānu, kas jums ir pielāgots. Treniņu plānos ietilpst
* Iesildīšanās / traumu novēršana
* Spēka treniņš
* Kardiotreniņš
* Uztura ceļvedis
* Dzīvesveida paradumu ceļvedis

Jūsu progress tiek izsekots 4 nedēļas, pēc tam jūsu plāns tiek pielāgots un pielāgots, lai jūs nepārtraukti virzītos uz priekšu.
Atjaunināta
2024. gada 12. aug.

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Veselība un fitness un Lietotņu informācija un veiktspēja
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu

Jaunumi

- Timely reminders to ensure you never forget anything important
- Bug fixes to improve users' experience