ĶERMEŅA STABILIZATORU STIPRUMA ATTĪSTĪBA PALĪDZ CILVĒKIEM AR ZEMAS MUGURAS SĀPĒM.
Šīs lietotnes galvenais mērķis ir visaptveroša vingrinājumu programma galvenā spēka un stabilitātes attīstīšanai pacientiem ar lumbago. Vingrojumu programma palīdz cilvēkiem samazināt un dažos gadījumos novērst sāpes muguras lejasdaļā. Programma ir metodiski sadalīta trīs secīgos segmentos. Katram segmentam tiek piedāvāts pamata un sarežģītāks vingrinājumu komplekts, lai ņemtu vērā pacientu fiziskās sagatavotības līmeņa atšķirības.
Atjaunināta
2025. gada 26. marts