Tay Training
5,0star
2,34 tūkst. atsauksmes
50 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Apmācību un uztura programma, kas specializējas fizisko rezultātu uzlabošanā sievietēm 12 mēnešu garumā. Treniņus var veikt mājās vai sporta zālē, jūs izvēlaties. Programmas mērķis ir vienlaikus palielināt muskuļu masas pieaugumu un tauku dedzināšanu. Periodizācija bija vērsta uz sēžamvietas attīstību, kājas kontūru, vēdera un roku definēšanu, papildus, protams, veselībai un labsajūtai.
Sasniedziet gadiem ilgus rezultātus tikai 1 mēneša treniņā, izmantojot Tay treniņu metodiku, neatkarīgi no jūsu vecuma, svara, mērķa, programma jums ir piemērota.
Lejupielādējiet lietotni un satieciet vispilnīgāko tiešsaistes personīgo Brazīlijā!
KAS IR TAY TRENIŅI?
Tā ir fiziskās audzināšanas profesionāles Taimilas Mirandas izstrādāta treniņu programma, kas vērsta uz daudzu rezultātu sasniegšanu īsā laikā, izmantojot pašas izstrādāto treniņu metodiku.
Tay Training ir programma, kas pilnībā paredzēta sievietēm. Programmā jūs sasniedzat paātrinātus rezultātus neatkarīgi no jūsu vecuma, svara un mērķa, izmantojot Tay treniņu metodiku, kuras mērķis ir vienlaikus iegūt muskuļu masu un likvidēt taukus, koncentrējoties uz sēžas kaula attīstīšanu, kājas pagriešanu, vēdera un roku definēšanu.
Trenējies mājās vai trenažieru zālē, izvēlies pats, programma tev ir piemērota! Apmācība ir vērsta uz motivāciju un dinamiku daudz pieejamākā veidā nekā personīgā trenera algošana.
Tā ir vispilnīgākā programma Brazīlijā ar video, veidlapām, treniņu lapām un labāko didaktiku, lai īsā laikā sasniegtu labākos rezultātus gan tiem, kas trenējas mājās, gan tiem, kas trenējas sporta zālē.
PROGRAMMAS SATURS:
TRENIŅU PERIODIZĀCIJA: Treniņi tiek atjaunināti katru mēnesi, lai radītu stimulu variācijas un maksimālu spriedzi jūsu muskulatūrā, kas liek jums pastāvīgi attīstīties.
SKAIDROJOŠI VIDEO: Video par to, kā veikt katru vingrinājumu savā treniņu lapā
APMĀCĪBAS AR TAY: Treniņos mājās jūs veicat visu nodarbību kopā ar Tay, izmantojot mobilo tālruni, televizoru vai datoru.
VINGRINĀJUMU ANALĪZE UN KOREKCIJA: varat nosūtīt video, kas veic kustību, lai analizētu un koriģētu savu stāju un izpildi. Tas ir, neviens netrenējas nepareizi.
-UZTURA ATBALSTS: Uztura atbalsts ar vairākām izvēlnes opcijām visiem konkrētajiem mērķiem, papildus ēdiena ceļvežiem un citiem palīgmateriāliem.
DAŽĀDAS IZVĒLTNES: ēdienkartes ar iespējām mātēm, kas baro bērnu ar krūti, vegāniem, laktozes nepanesamajiem un celiakijas slimniekiem.
INSTRUKCIJAS MODULIS: Moduļi ar instrukcijām locītavu sāpēm, lai palīdzētu novērst traumas un mazinātu sāpes, ko jūtat treniņa laikā.
PIEKĻUVE, IZMANTOJOT TĪMEKĻU VAI LIETOTNI: neatkarīgi no tā, kur atrodaties, jums ir piekļuve platformai pat bez interneta mūsu APP.
UN IR VĒL...
Ikmēneša tās attīstības uzraudzība.
Bonusa treniņi.
Pielāgojumi treniņos, kad vien nepieciešams, arī grūtniecēm (ja ārsts atļauj) ar ieteikumiem atbilstoši tam, kas ir vislabākais katrā grūtniecības posmā.
Izaicinājumi
Mēs vienmēr piedāvājam izaicinājumus saviem studentiem, kuru mērķis ir paātrināt savus rezultātus programmā, kā arī apbalvot uzvarētājus un ekskluzīvas grupas ar Tay.
Periodiskas balvas
Skolēni ar labākajiem fiziskajiem rezultātiem saņems periodiskas balvas, pamatojoties uz fotogrāfijām pirms un pēc ķermeņa attīstības.
Tātad, kā būtu ar pievienošanos labākajai sieviešu apmācības programmai Brazīlijā? Lejupielādējiet Tay Training lietotni tūlīt, reģistrējieties un pievienojieties mūsu komandai! Mēs ceram palīdzēt jums sasniegt jūsu mērķus!!
Sasniedziet gadiem ilgus rezultātus tikai 1 mēneša treniņā, izmantojot Tay treniņu metodiku, neatkarīgi no jūsu vecuma, svara, mērķa, programma jums ir piemērota.
Lejupielādējiet lietotni un satieciet vispilnīgāko tiešsaistes personīgo Brazīlijā!
KAS IR TAY TRENIŅI?
Tā ir fiziskās audzināšanas profesionāles Taimilas Mirandas izstrādāta treniņu programma, kas vērsta uz daudzu rezultātu sasniegšanu īsā laikā, izmantojot pašas izstrādāto treniņu metodiku.
Tay Training ir programma, kas pilnībā paredzēta sievietēm. Programmā jūs sasniedzat paātrinātus rezultātus neatkarīgi no jūsu vecuma, svara un mērķa, izmantojot Tay treniņu metodiku, kuras mērķis ir vienlaikus iegūt muskuļu masu un likvidēt taukus, koncentrējoties uz sēžas kaula attīstīšanu, kājas pagriešanu, vēdera un roku definēšanu.
Trenējies mājās vai trenažieru zālē, izvēlies pats, programma tev ir piemērota! Apmācība ir vērsta uz motivāciju un dinamiku daudz pieejamākā veidā nekā personīgā trenera algošana.
Tā ir vispilnīgākā programma Brazīlijā ar video, veidlapām, treniņu lapām un labāko didaktiku, lai īsā laikā sasniegtu labākos rezultātus gan tiem, kas trenējas mājās, gan tiem, kas trenējas sporta zālē.
PROGRAMMAS SATURS:
TRENIŅU PERIODIZĀCIJA: Treniņi tiek atjaunināti katru mēnesi, lai radītu stimulu variācijas un maksimālu spriedzi jūsu muskulatūrā, kas liek jums pastāvīgi attīstīties.
SKAIDROJOŠI VIDEO: Video par to, kā veikt katru vingrinājumu savā treniņu lapā
APMĀCĪBAS AR TAY: Treniņos mājās jūs veicat visu nodarbību kopā ar Tay, izmantojot mobilo tālruni, televizoru vai datoru.
VINGRINĀJUMU ANALĪZE UN KOREKCIJA: varat nosūtīt video, kas veic kustību, lai analizētu un koriģētu savu stāju un izpildi. Tas ir, neviens netrenējas nepareizi.
-UZTURA ATBALSTS: Uztura atbalsts ar vairākām izvēlnes opcijām visiem konkrētajiem mērķiem, papildus ēdiena ceļvežiem un citiem palīgmateriāliem.
DAŽĀDAS IZVĒLTNES: ēdienkartes ar iespējām mātēm, kas baro bērnu ar krūti, vegāniem, laktozes nepanesamajiem un celiakijas slimniekiem.
INSTRUKCIJAS MODULIS: Moduļi ar instrukcijām locītavu sāpēm, lai palīdzētu novērst traumas un mazinātu sāpes, ko jūtat treniņa laikā.
PIEKĻUVE, IZMANTOJOT TĪMEKĻU VAI LIETOTNI: neatkarīgi no tā, kur atrodaties, jums ir piekļuve platformai pat bez interneta mūsu APP.
UN IR VĒL...
Ikmēneša tās attīstības uzraudzība.
Bonusa treniņi.
Pielāgojumi treniņos, kad vien nepieciešams, arī grūtniecēm (ja ārsts atļauj) ar ieteikumiem atbilstoši tam, kas ir vislabākais katrā grūtniecības posmā.
Izaicinājumi
Mēs vienmēr piedāvājam izaicinājumus saviem studentiem, kuru mērķis ir paātrināt savus rezultātus programmā, kā arī apbalvot uzvarētājus un ekskluzīvas grupas ar Tay.
Periodiskas balvas
Skolēni ar labākajiem fiziskajiem rezultātiem saņems periodiskas balvas, pamatojoties uz fotogrāfijām pirms un pēc ķermeņa attīstības.
Tātad, kā būtu ar pievienošanos labākajai sieviešu apmācības programmai Brazīlijā? Lejupielādējiet Tay Training lietotni tūlīt, reģistrējieties un pievienojieties mūsu komandai! Mēs ceram palīdzēt jums sasniegt jūsu mērķus!!
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
5,0
2,26 tūkst. atsauksmes
Jaunumi
- Comentários mais relevantes
- Novo player de mídia
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
- Novo player de mídia
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
