Fast 5/3/1 Workout Calculator
4,9star
33 atsauksmes
1 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Izvēlieties vienu no populārajām variācijām, kas jau ir ielādētas lietotnē, vai arī izveidojiet pats savu pielāgoto veidni un ievadiet maksimālās vērtības, lai ģenerētu treniņa programmu. Šī lietotne atbrīvojas no neērtībām, kas saistītas ar izklājlapu izveidi, lai sekotu treniņiem.
Lietotnē ir papildu funkcijas, piemēram:
-Plate kalkulators ar iespēju izvēlēties starp lb un kg
-Izvietojiet, lai ievadītu personiskās piezīmes
- Iebūvēts atpūtas taimeris, lai sekotu komplektiem
-One-rep max novērtētājs
* Lietotne pieņem, ka esat lasījis grāmatas un zināt, kad ir lietderīgi pievienot papildu vingrinājumus, piemēram, Džokera komplektus un Down komplektus *
Piezīme: šī lietotne nav saistīta ar pašu Džimu Vendru. Lūdzu, iegādājieties viņa grāmatas vietnē https://jimwendler.com/ un izlasiet tās, lai izmantotu šo lietotni pilnībā.
Lietotnē ir papildu funkcijas, piemēram:
-Plate kalkulators ar iespēju izvēlēties starp lb un kg
-Izvietojiet, lai ievadītu personiskās piezīmes
- Iebūvēts atpūtas taimeris, lai sekotu komplektiem
-One-rep max novērtētājs
* Lietotne pieņem, ka esat lasījis grāmatas un zināt, kad ir lietderīgi pievienot papildu vingrinājumus, piemēram, Džokera komplektus un Down komplektus *
Piezīme: šī lietotne nav saistīta ar pašu Džimu Vendru. Lūdzu, iegādājieties viņa grāmatas vietnē https://jimwendler.com/ un izlasiet tās, lai izmantotu šo lietotni pilnībā.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Vērtējumi un atsauksmes
4,9
31 atsauksme
Jaunumi
Fixed bug with saving custom templates. Added support for entering any numeric percentage for custom templates.
Lietotnes atbalsts
Par izstrādātāju
Joseph Huy Nguyen
jnguyenstrength@gmail.com
United States
undefined
