2,8
105 atsauksmes
10 tūkst.+
Lejupielādes
Satura vērtējums
Visiem
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

PCOS izsekotājs palīdz izsekot jūsu PCOS un PMS simptomiem, kā arī jūsu mēnešreizēm kalendārā. Varat lejupielādēt un kopīgot savus izsekotos datus, kad un kad tas ir nepieciešams. Apmeklējiet vietni https://pcostracker.app, lai uzzinātu vairāk.

PCOS Tracker ir paredzēts jums, ja esat sieviete, kurai diagnosticēta PCOS, vai ja domājat, ka jums varētu būt PCOS, vai arī meklējat PCOS atbalstu. Tā ir jūsu PCOS dienasgrāmata, lai sekotu līdzi jūsu PCOS simptomiem, kas katru mēnesi var svārstīties ap jūsu mēnešreizēm, piemēram, matu izkrišana, pinnes, sāpes menstruāciju laikā, papildu matu augšana un PCOS svara pieaugums, tostarp ikdienas uzturs, ikdienas vingrinājumi un fiziskā sagatavotība. Tālruņa sensori un valkājamas ierīces sekos līdzi jūsu soļiem un miegam. Varat pārraudzīt savas motoriskās funkcijas un izziņas, veicot lietotnē integrētus “aktīvos uzdevumus”. Varat arī iegūt datu ieskatus un jaunu veselības informāciju par sieviešu veselību, koncentrējoties uz PCOS veselību, emuāros un rakstos, kas atjaunināti šīs PCOS lietotnes sadaļā Ieskati/atsauces.

DIENAS — IKMĒNEŠA PCOS SIMPTOMU IZSEKošana
Ikdienas žurnāls palīdz atzīmēt PCOD simptomus, kas radušies noteiktā dienā. Ikmēneša žurnāls palīdz atzīmēt un izsekot simptomus, īpaši saistībā ar menstruālo ciklu.

PREMENSTRUĀLĀ SINDROMA (PMS) IZSEKROŠANA
Daudzi no mums piedzīvo fizisku diskomfortu vai garastāvokļa izmaiņas dienās pirms menstruācijas. Ja šie simptomi parādās mēnesi pēc mēneša un ietekmē normālu dzīvi, tos sauc par PMS. Izmantojot lietotni, varat izsekot saviem premenstruālā sindroma simptomiem.

LEJUPIELĀDĒJIET SAVUS DATU
Varat lejupielādēt savus datus pēc vēlēšanās, ja vēlaties redzēt, kā jums gāja visas šīs dienas un mēnešus. Piemēram, varat izsekot, kā jaunā diēta vai jaunais treniņš, ko sākāt pirms dažām nedēļām, ietekmēs jūsu ikdienas un ikmēneša PCOS simptomus. Turklāt jūs varat kopīgot datus ar saviem veselības konsultantiem, lai nodrošinātu skaidru saziņu, kas varētu palīdzēt labāk plānot ārstēšanu un jūsu stāvokļa vadību.

IESKATS, IZMANTOJOT GRAFIKUS UN DIAGRAMMUS
Lietojumprogrammas diagrammu un diagrammu sadaļa sniedz ieskatu par to, kā klājas jūsu PCOS draugiem, parādot apkopotus ieskatus par atbildēm, ko aizpildījuši PCOS Tracker lietotāji.

LABĀCIJA
Uzvarētāju saraksts uzskaita jūsu noieto soļu skaitu un motivē jūs darīt vairāk.

SADAĻA ATSAUCES UN SAITES
Atsauču un saišu sadaļā atrodiet ar PCOS saistītas ziņas, pētījumu atjauninājumus un ar PCOS Tracker lietotni saistīto informāciju. Varat arī saņemt atbildes uz saviem jautājumiem, un PCOS eksperti un pacientu aizstāvji tos apspriedīs, izmantojot CureTalks saites, kas periodiski tiek atjauninātas atsauču sadaļā. Šo sarunu mērķis ir apspriest ar sieviešu veselību un PCOS saistītus jautājumus, piemēram, PCOS diētu un vingrinājumus, ar PCOS saistītas gremošanas problēmas, ar PCOS saistītu depresiju, svara zudumu ar PCOS, smēķēšanas ietekmi uz PCOS, PCOS sāpēm, PCOS bezmiegu un daudz ko citu.

PAZIŅOJUMI
Varat izvēlēties saņemt atgādinājumus par žurnālu aizpildīšanu un visa jaunā lietotnē pievienotā veselības satura skatīšanu. Jums ir iespēja jebkurā laikā pārtraukt lietotnes lietošanu.

Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) ir medicīnisks stāvoklis, kam raksturīgs augsts vīrišķo hormonu līmenis sievietēm, kas izraisa menstruāciju pārtraukšanu vai neregulārus periodus, pastiprinātu matu augšanu, pastiprinātu pūtīšu veidošanos, vīriešu rakstura plikpaurību un vairākas cistas uz olnīcām. Tas ir ļoti bieži sastopams stāvoklis, kad 1 no 5 sievietēm ar to dzīvo, lai gan daudzas nezina, ka viņiem tas ir.
Atjaunināta
2024. gada 14. jūn.

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Dati netiek vākti
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu vākšanu.
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Varat pieprasīt datu dzēšanu

Vērtējumi un atsauksmes

2,8
105 atsauksmes

Jaunumi

Fixed bugs.