BodyStats

Developer Self

Ietver reklāmas

Par šo lietotni

BodyStats – Sekojiet līdzi. Mēriet. Uzlabojiet.

Pārņemiet kontroli pār savu veselību ar BodyStats, universālu veselības un fitnesa kalkulatora lietotni, kas izstrādāta, lai palīdzētu jums izprast savu ķermeni, sekot līdzi progresam un pieņemt pārdomātus lēmumus par labsajūtu.

BodyStats darbojas pilnībā bezsaistē un saglabā jūsu personas datus jūsu ierīcē. Neatkarīgi no tā, vai jūs pārvaldāt savu svaru, sekojat līdzi fitnesa mērķiem, uzraugāt ķermeņa mērījumus vai izmantojat sieviešu veselības rīkus, BodyStats nodrošina ātrus, precīzus un viegli lietojamus aprēķinus.

Galvenās funkcijas

🏋️ ĶMI kalkulators

Aprēķināt ķermeņa masas indeksu, izmantojot PVO standartus
Izprast savu svara kategoriju
Skatīt ideālo svara diapazonu un ieskatu veselības jomā

🔥 BMR kalkulators

Novērtēt kalorijas, ko jūsu ķermenis sadedzina miera stāvoklī
Pamatojoties uz Mifflin-St Jeor formulu

💧 Ūdens uzņemšanas kalkulators

Personalizēti ikdienas hidratācijas ieteikumi
Ūdens atgādinājumi un izsekošanas atbalsts

⚖️ Ideālā svara kalkulators

Vairākas zinātniski atzītas formulas
Salīdzināt ideālā svara aprēķinus

📏 Ķermeņa tauku kalkulators

Aprēķināt ķermeņa tauku procentuālo daudzumu
Skatīt ķermeņa tauku kategorijas un fiziskās sagatavotības līmeņus

🎯 TDEE kalkulators

Novērtēt ikdienas kaloriju vajadzības
Uzturēšanas, svara zaudēšanas un svara pieauguma mērķi

🍎 Kaloriju un makro plānošana

Dienas kaloriju ieteikumi
Olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku sadalījums

👶 Bērna ĶMI kalkulators

ĶMI novērtējums bērniem un pusaudžiem pēc vecuma

🤰 Grūtniecības svara pieauguma kalkulators

Veselīgas grūtniecības svara pieauguma vadlīnijas
Progresa izsekošana visā grūtniecības laikā

🌸 Sieviešu veselības rīki

Menstruāciju izsekošana
Auglīgā loga aprēķināšana
Ovulācijas prognozes
Cikla atgādinājumi

📈 Mērķu un progresa izsekošana

Svara mērķu pārvaldība
Progresa uzraudzība
Vēsturiskie ieraksti un tendences

📊 Vēsture un analītika

Aprēķinu rezultātu saglabāšana
Iepriekšējo mērījumu pārskatīšana
Izmaiņu izsekošana laika gaitā

💡 Ikdienas veselības padomi

Noderīgi labsajūtas padomi katru dienu
Fitnesa un veselīga dzīvesveida vadlīnijas
Kāpēc izvēlēties BodyStats?

✅ Darbojas pilnībā bezsaistē
✅ Ātrs un viegli lietojams interfeiss
✅ Vairāki veselības kalkulatori vienā lietotnē
✅ Atbalsta metriskās un imperiālās mērvienības
✅ Lokāla datu glabāšana privātuma nodrošināšanai
✅ Tumšas un gaišas tēmas
✅ Personalizētas veselības atziņas
✅ Atbalsts sieviešu veselībā
✅ Konfidencialitāte nav nepieciešama

Privātums pirmajā vietā

Jūsu veselības dati paliek jūsu ierīcē. BodyStats neprasa konta izveidi un nesaglabā jūsu personisko veselības informāciju ārējos serveros.

Svarīga atruna

BodyStats ir paredzēts tikai informatīviem un izglītojošiem nolūkiem. Tā nav medicīniska ierīce un nesniedz medicīnisku padomu, diagnostiku vai ārstēšanu. Medicīnisku jautājumu gadījumā vienmēr konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu. Menstruāciju un auglības prognozes ir aptuvenas un tās nedrīkst izmantot kā kontracepcijas metodi.

Lejupielādējiet BodyStats jau šodien un sāciet droši sekot līdzi savai veselībai! 💚

Jaunumi

🎉 Welcome to BodyStats 1.0.0

Track. Measure. Improve.

Features included:
• BMI Calculator
• BMR Calculator
• Water Intake Calculator
• Ideal Weight Calculator
• Body Fat Calculator
• TDEE Calculator
• Calorie & Macro Planning
• Child BMI Calculator
• Pregnancy Weight Gain Calculator
• Period & Fertility Tracking
• Weight Goals & Progress Tracking
• Health History & Insights
• Daily Health Tips
• Dark & Light Themes
• Offline Data Storage

Thank you for using BodyStats!