Izplāno savu perfekto sacensību stratēģiju ar ApexPace
Ne tikai smagi trenējies — plāno gudri. ApexPace ir labākais skriešanas tempa kalkulators un sacensību plānotājs, kas izstrādāts, lai pārvērstu jūsu GPX maršruta datus precīzā stratēģijā. Neatkarīgi no tā, vai piedalāties kalnainā maratonā, nogurdinošā taku ultramaratonā vai ātrā 5 km šosejas skrējienā, ApexPace palīdzēs jums paredzēt finiša laiku un pārvaldīt enerģiju kā profesionālim.
Kāpēc izvēlēties ApexPace?
- Viedais tempa aprēķins: pārsniedziet vienkāršus vidējos rādītājus. Mūsu algoritms ņem vērā augstuma pieaugumu un reljefa grūtības pakāpi (GAP - Grade Adjusted Pace logic).
- Uz zinātni balstīta degvielas uzpilde: nepārspīlējiet. Plānojiet savu ogļhidrātu uzņemšanu (g/h), lai saglabātu maksimālu sniegumu visas sacensības laikā.
- Gatavs sacensībām: ģenerējiet starplaikus un izveidojiet "apkrāptu lapas" savai plaukstas locītavai vai kabatai.
No 5 km treniņiem līdz ultramaratona plānošanai, ApexPace ir inteliģenta izvēle uz datiem balstītiem skrējējiem. Lejupielādējiet tūlīt un aprēķiniet savu patieso potenciālu.
GALVENĀS FUNKCIJAS:
- GPX maršruta analizators: importējiet jebkuru GPX failu, lai vizualizētu maršruta profilu. Skatiet paredzamos finiša laikus un vidējo tempu, kas pielāgots kalniem.
- Manuāls skrējiena kalkulators: nav GPX? Nav problēmu. Vienkārši ievadiet mērķa attālumu un kopējo augstumu, lai iegūtu precīzu sacensību laika prognozi.
- Segmenti un starplaiki: automātiski aprēķiniet negatīvos starplaikus vai pielāgotus segmentu laikus, pamatojoties uz faktisko reljefa profilu.
- Uztura plānotājs: novērtējiet savas kaloriju un degvielas vajadzības. Aprēķiniet paredzamo tauku un ogļhidrātu patēriņu atbilstoši jūsu konkrētajam piepūles līmenim.
- Globāls atbalsts: pilnīgs atbalsts metriskajām (km/metri) un imperiālajām (jūdzes/pēdas) mērvienībām.
KAM DOMĀTS ApexPace?
- Taku skrējēji: apgūstiet vertikālo distanci. Skatiet, kā augstums ietekmē jūsu tempu tehniskās trasēs.
- Maratona skrējēji: plānojiet savu maratona tempa stratēģiju, lai izvairītos no izdegšanas pēdējās jūdzēs.
- Ultra skrējēji: būtisks rīks enerģijas un uztura pārvaldībai garās distancēs (50 km, 100 km, 100 jūdzes).
SVARĪGA ATRUNA: Pakalpojuma sniegtie aprēķini un prognozes ir TIKAI APLĒSMENES. Tās NAV medicīniskas konsultācijas, diagnozes vai ārstēšanas ieteikumi. Pirms jebkuras vingrojumu programmas uzsākšanas vai modificēšanas vienmēr ieklausieties savā ķermenī un konsultējieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes speciālistu.
Atjaunināta
2025. gada 22. nov.