Vai jūsu tālruņa modinātājs pamodina jūs dusmīgs, padarīt jūs nožēlu par visu dienu, un dažreiz pat nav iet off? Mūsu miega kalkulators palīdzēs jums aizmigt un pamodīties dabiskā veidā, kā arī palīdzēs jums uzsākt savu dienu ar enerģiju un smaidu uz sejas.
Miega cikla vidū pamostoties, jūs varat izklaidēt un sagraut visu dienu. Mūsu lietotne palīdz jums atrast perfektu brīdi, kad pamodosieties vai aizmigt, lai maksimāli palielinātu miegu un uzturētu visu dienu svaigu. Normāls miega cikls ilgst 90 minūtes, un, izmantojot to kā pamatu, mūsu lietotne aprēķina precīzu momentu, kad esat smadzenes un ķermenis ir gatavs pamodināt.
Mūsu lietotne izmanto dabiskas skaņas, lai lēnām izvedu jūs no miega cikla un pārliecinieties, vai esat aizmiglojies. Kad esat izvēlējies izvēlēto skaņu, skaņa tiks atskaņota lēni un vienmērīgi, palielinot skaļumu, uz vienu minūti.
Varat izvēlēties astoņas dabiskās skaņas:
- Putnu dziesma
- Putni mežā
- Apkārtējā cilpa
- maigs klavieres
- piejūras skaņas
- dārzs
- Rapid upe
- Kenijas Savannah Grassland
Lietotne ļauj jums izvēlēties:
- kad mosties
- kad iet gulēt
- kad pamostas, ja tu gulēsi tagad
Varat arī iestatīt trauksmi ar lietotni un pārlūkot visas "miega laika" signālus mūsu lietotnē.
Šī lietotne ir ideāli piemērota mūsdienu cilvēkiem, kuri bieži vien nespēj pietiekami gulēt. Šī lietotne ļauj maksimāli palielināt miega daudzumu un kvalitāti, kā arī pārliecinieties, ka jūs nekad neesat novēloti (vai satriekti) pie klases vai tikšanās atkal!
Iespējas:
- aprēķina, kad mosties, un kad gulēt, lai justies lieliski
- aprēķina, kad mosties, ja jūs jau tagad aizmigat
- pievienot trauksmi, noklikšķinot uz laika
- gaismas un tumšās tēmas
- izvēlēties no 8 dabiskām skaņām
- pārlūkojiet visas "Miega laika" trauksmes programmas iekšienē
Atjaunināta
2025. gada 30. sept.