💪 Intervālu taimeris – augstas intensitātes intervālu intervālu taimeris
Pārņemiet kontroli pār saviem treniņiem ar jaudīgu un elastīgu intervālu taimeri, kas izveidots augstas intensitātes intervālu intervāliem (HIIT), sporta zāles treniņiem, kardio, spēka treniņiem un apļa treniņiem.
Neatkarīgi no tā, vai jums ir nepieciešams vienkāršs atpakaļskaitīšanas taimeris vai pilnībā pielāgots, uzlabots treniņu iestatījums, šī lietotne pielāgojas jūsu treniņu stilam.
🔥 Funkcijas
⏱ Pamata intervālu taimeris
Ātrās palaišanas treniņu taimeris
Pielāgots darba un atpūtas ilgums
Iestatīt raundu skaitu
Vienkāršs un uzmanību nenovērsošs dizains
🧠 Uzlabots treniņu veidotājs
Izveidojiet pilnībā pielāgotas intervālu struktūras
Pievienojiet iesildīšanās, darba, atpūtas un atdzišanas fāzes
Priekšskatiet savu treniņu pirms sākat
Saglabājiet un atkārtoti izmantojiet pielāgotos iestatījumus
📊 Progresa izsekošana
Izsekot pabeigto treniņu kopskaitu
Uzraudzīt nedēļas sniegumu
Skatīt treniņu vēsturi
Iestatīt treniņu mērķus
Saglabāt konsekvenci un veidot impulsu
📅 Treniņu vēsture
Skatīt detalizētas iepriekšējās sesijas
Filtrēt pēc nedēļas vai mēneša
Skatīt savu uzlabojumu laika gaitā
🎯 Mērķi un motivācija
Iestatīt treniņu mērķus
Izsekot treniņu sērijām un aktivitātēm
Saglabāt atbildību un ievērot konsekvenci
🏋️ Lieliski piemērots:
HIIT
Tabata
Apļa treniņš
Boksa raundi
Krusttreniņš
Mājas treniņi
Treniņi sporta zālē
Kardio intervāli
Trenējieties gudrāk. Saglabājiet konsekvenci. Uzlabojiet katru treniņu.
Lejupielādējiet intervālu taimeri jau šodien un uzlabojiet savus treniņus.
Atjaunināta
2026. gada 11. maijs