ADHD Guide

Bendix Media

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Atrodiet mierīgāku, pārskatāmāku un ieskatīgāku ikdienas dzīvē ar ADHD.

ADHD ceļvedis ir jūsu personīgais asistents labākai struktūrai, izpratnei un labsajūtai — neatkarīgi no tā, vai jums pašam ir ADHD, esat radinieks vai vienkārši vēlaties uzzināt diagnozi.

Lasiet rakstus par tādām tēmām kā:

• Sasteigtas domas, trauksme un emocijas
• Struktūra, uzdevumu saraksti un plānošana
• Miega higiēna, diēta un vingrinājumi
• Sociālās attiecības, kauns un sevis izpratne
• Un daudzas citas aizraujošas tēmas

Funkcijas:

• Pievienot grāmatzīmēm savus iecienītākos rakstus
• Lietotājam draudzīga meklēšana un kategorijas
• Klausīties rakstus, kas tiek lasīti skaļi
• Pašpārbaudes ADHD, trauksmes, OCD un citu problēmu gadījumā
• Nomierinoši elpošanas vingrinājumi satraucošiem brīžiem
• Pomodoro taimeris koncentrētam darbam un pārtraukumu atcerēšanai
• Skaņu ainava ar nomierinošām skaņām
• 3 svarīgākie momenti, kas atgādinās jums atrast trīs labas lietas, kas notikušas katru dienu
• Vienkārša un moderna lietotne bez uzmanības novēršanas

ADHD ceļvedis palīdz atrast mieru haosā un nedaudz labāk izprast savas smadzenes.

Radīts ar cieņu pret ADHD — un tiem, kas ar to dzīvo katru dienu.

Abonements tiek automātiski atjaunots, ja vien automātiskā atjaunošana netiek izslēgta vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām.

Jaunumi

We've fixed a few small bugs and tweaked some things under the hood - just to make the app a bit smoother and more fun to use. The update is small, but we promise it makes a difference!