Exercise Timer

NeuronDigital

Ietver reklāmasPirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Exercise Timer ir ļoti pielāgojams intervālu taimeris, ko visā pasaulē izmanto intervālu treniņiem, HIIT treniņiem, Tabata un pat jogai. Šis treniņu taimeris ļauj vieglāk nekā jebkad agrāk izveidot pielāgotas treniņu rutīnas. Izmantojiet to kā savu amrap hronometru vai plank taimeri. Vingrinājumu taimeris ir labākais intervālu taimeris tiešsaistē!

Sarežģītas treniņu procedūras
Pielāgojiet savu treniņu, lai iekļautu:
+ Iesildīšanās
+ Treniņš
+ Grupu vingrinājumi
+ Intervāla periods

Atšķirībā no vairuma intervāla treniņu taimeru varat pievienot tik daudz vingrinājumu un intervālu, cik vēlaties. Piemēram, savam treniņam varat pievienot 10 sekunžu atpūtas periodu vai pat 10 sekunžu atpūtu + 5 sekunžu intervālu, lai dotu jums pietiekami daudz laika sagatavoties nākamajam vingrinājumam. Izstrādāts galvenokārt kā tabata taimeris / HIIT taimeris, Exercise Timer sniedz jums elastību, lai izveidotu vissarežģītākos hiit tabata treniņus.

Atst. Vingrinājumi — nospiediet nākamo
Intervālu treniņu laikā varat veikt 30 atspiešanos vai 50 lēcienus ar 10 sekunžu atpūtu. Izmantojot atkārtojumu funkciju, varat veltīt laiku treniņa veikšanai un, kad esat pabeidzis, nospiediet Next. Jūsu treniņā var būt gan atkārtojumu, gan laika vingrinājumu kombinācija.

Tiešsaistes treniņu veidotājs
Ja vēlaties izveidot treniņu rutīnas uz darbvirsmas, varat to izdarīt, izmantojot mūsu Interval Timer tiešsaistes veidotāju: https://exercisetimer.net /createworkout

Savā viedpulkstenī
Paceliet HIIT apmācību uz nākamo līmeni, izmantojot Wear OS viedpulksteni Exercise Timer. Vingrinājumu taimeris bez piepūles sinhronizēsies ar viedpulksteni un ļauj izsekot treniņu rutīnas tieši no plaukstas locītavas.

Exercise Timer nesen sadarbojās ar CASIO un ir optimizēts ļoti izturīgajam PRO TREK Smart pulkstenim, ko izstrādājis CASIO. Tagad tas ir ērti izvietots starp viedpulksteņa piedāvātajām lietotnēm.

Vingrinājumu taimera izmantošana
* HIIT intervāla treniņu taimeris
* Hronometrs emom (katru minūti pēc minūtes) treniņiem.
* Amrap hronometrs, lai veiktu vingrinājumu komplektu tik reižu, cik varat noteiktā laika periodā.
* Crossfit pulkstenis, lai sekotu saviem crossfit vingrinājumiem
* Kā plank taimeris
* Vingrošanas zāles treniņu izsekotājs — vingrinājumu taimeris saglabā jūsu treniņu vēsturi
* Kā 7 minūšu treniņu taimeris

Jaunākie pētījumi ir pierādījuši, ka intervāla treniņš ir visefektīvākais vingrošanas veids. Mūsdienu straujajā laikā tabata un hiit treniņi ir vēlamie treniņu veidi. Lejupielādējiet šo tabata taimeri tūlīt, lai sāktu intervāla treniņu ar viedām treniņu rutīnām. Vingrinājumu taimeris darbojas kā Amrap hronometrs, crossfit pulkstenis, hiit intervāla treniņu taimeris un emom taimeris. Jūs neatradīsiet labāku intervāla taimeri.

Lejupielādējiet vingrojumu taimeri tūlīt un sāciet kustēties!

Vērtējumi un atsauksmes

Ja sataiss precīzus treniņus, tsd bezmaksas versija lieliski der. Maksas versijā vienīgā funkcija, ko izmantoju, ir izlaišana.

Ļoti laba aplikācija

👍

Jaunumi

Minor Bug Fixes