Protify: Daily Protein Tracker

Bits Studios

Par šo lietotni

Protify: ikdienas olbaltumvielu izsekošanas rīks atvieglo olbaltumvielu daudzuma izsekošanu, ikdienas mērķa sasniegšanu un tālākās ēšanas paradumu noteikšanu. Reģistrējiet ēdienreizes, izmantojot mākslīgo intelektu, balsi vai svītrkodus, skatiet, cik daudz olbaltumvielu jums vēl nepieciešams, un saņemiet ēdienreižu un ēdienu ieteikumus, kas izstrādāti atbilstoši jūsu mērķim.

🤖 MĀKSLĪGĀ ĒDIENREIZES SKENERIS UN PĀRTIKAS REĢISTRĒŠANA
Aizmirstiet par garlaicīgo pārtikas dienasgrāmatu un veltiet mazāk laika rakstīšanai.

• Mākslīgā intelekta fotoattēlu ēdienreižu skenēšana: Uzņemiet ēdienreizes fotoattēlu, un Protify izmantos mākslīgo intelektu, lai identificētu pārtikas produktus, aprēķinātu porcijas un sniegtu olbaltumvielu, kaloriju un ogļhidrātu aprēķinus ar pārliecības indikatoriem.

• Balss ēdienreižu reģistrēšana: Aprakstiet savu maltīti dabiski un reģistrējiet to ar ierīces transkripciju. Jūsu audio paliek jūsu ierīcē.

• Svītrkoda uztura meklēšana: Skenējiet EAN/UPC svītrkodus, lai meklētu uzturvērtības informāciju iepakotiem pārtikas produktiem uz 100 g.

• Vienkārša rezultātu pārskatīšana: Pārskatiet skenēšanas rezultātus, pārbaudiet savu ikdienas progresu, veiciet manuālas korekcijas un atceliet automātiski saglabātu maltīti 60 sekunžu laikā.

📊 OLBALTUMVIELU UN MAKRO PRODUKTU IZSEKOTĀJS
Ziniet, cik daudz olbaltumvielu uzņemat visas dienas garumā.
• Dienas olbaltumvielu aplis: Vienā mirklī skatiet savu progresu ceļā uz ikdienas olbaltumvielu mērķi.
• Uzturvērtības kopsavilkums: Sekojiet līdzi kalorijām, olbaltumvielām un ogļhidrātiem vienā vienkāršā informācijas panelī.
• Šodienas ēdienreizes: Skatiet šodien reģistrētās ēdienreizes ar to datumu un laiku.
• Personalizēts olbaltumvielu mērķis: Saņemiet ikdienas olbaltumvielu mērķi, pamatojoties uz jūsu svaru un aktivitātes līmeni.

🎯 MĒRĶI, SVĒTKI UN SASKAŅA
Pārvērtiet olbaltumvielu izsekošanu par ikdienas ieradumu.
• Olbaltumvielu mērķa izsekošana: Uzraugiet savu progresu ceļā uz ikdienas mērķi.
• Svītru izsekošana: Veidojiet konsekvenci, sasniedzot olbaltumvielu mērķi secīgās dienās. Ja sasniedzat mērķi 3 vai vairāk dienas nedēļā, jūsu sērija var tikt saglabāta līdz sestdienai.

• 7 dienu progresa josla: Ātri skatiet savu jaunāko konsekvenci ar zaļiem, dzelteniem un pelēkiem punktiem.

🧠 Mākslīgā intelekta trenera un uztura ieskati
Protify palīdz jums izprast savu uzturu, ne tikai to reģistrēt.
• Mākslīgā intelekta trenera padomi: Saņemiet kontekstuālus, mākslīgā intelekta vadītus ieteikumus sākuma ekrānā, pamatojoties uz jūsu uztura progresu un mērķiem.
• Olbaltumvielu tendenču diagrammas: Pārskatiet savu olbaltumvielu uzņemšanu 7 dienu, 4 nedēļu un 3 mēnešu skatos.
• Konsekvences kalendārs: Izpētiet savu izsekošanas konsekvenci pa nedēļām un mēnešiem.
• Olbaltumvielas pēc ēdienreizes laika: Skatiet, kā jūsu olbaltumvielu uzņemšana ir sadalīta no rīta, pēcpusdienā un vakarā.
• Galvenie olbaltumvielu avoti: Atklājiet, kuri pārtikas produkti nodrošina visvairāk olbaltumvielu jūsu uzturā.
• Ēdienreižu modeļu ieskati: Nosakiet modeļus savos ēšanas paradumos, piemēram, kura maltīte parasti nodrošina visvairāk olbaltumvielu.
• Ķermeņa un sajūtas korelācija: Pēc 7+ dienu reģistrēšanas izsekojiet savu enerģiju, izsalkumu, sāpīgumu, miegu un garastāvokli. Protify saista šos rādītājus ar jūsu olbaltumvielu uzņemšanu, lai jūs varētu redzēt, kā jūsu uzturs ietekmē jūsu ķermeni.
• Nedēļas salīdzinājums: Salīdziniet savu pašreizējo olbaltumvielu progresu ar iepriekšējo periodu.

🍳 RECEPTES AR AUGSTU OLBALTUMVIELU SATURU UN LABKLĀJĪBA
Vai nepieciešamas idejas nākamajai maltītei ar augstu olbaltumvielu saturu?
• Receptes bibliotēka: Izpētiet 100 atlasītas receptes ar augstu olbaltumvielu saturu.
• Receptes informācija: Skatiet visas sastāvdaļas un soli pa solim sniegtas instrukcijas.
• Olbaltumvielu kombināciju meklētājs: Atrodiet recepšu kombinācijas, kas var palīdzēt sasniegt atlikušo ikdienas olbaltumvielu mērķi.
• Labsajūtas pārbaude: Sekojiet līdzi enerģijai, izsalkumam, sāpīgumam, miegam un garastāvoklim.
• Ēdienreižu atgādinājumi: Iestatiet pielāgojamus atgādinājumus brokastīm, pusdienām un vakariņām.

🔒 PRIVĀTUMS UN KONTA DROŠĪBA
• Balss apstrāde ierīcē: Balss ēdienreižu reģistrēšana izmanto transkripciju ierīcē, tāpēc jūsu audio paliek jūsu ierīcē.
• Droša pierakstīšanās: Pierakstieties ar Google vai e-pastu/paroli.
• Konfidencialitāte un noteikumi: Piekļūstiet konfidencialitātes un juridiskajai informācijai tieši no lietotnes.

KAM DOMĀTS PROTIFY?
Protify ir paredzēts ikvienam, kurš vēlas vienkāršāku veidu, kā izsekot olbaltumvielām un izprast savu uzturu. Neatkarīgi no tā, vai koncentrējaties uz muskuļu masas veidošanu, ievērojat diētu ar augstu olbaltumvielu saturu, uzlabojat ēšanas paradumus vai vienkārši cenšaties sasniegt savu ikdienas olbaltumvielu mērķi, Protify palīdz jums sekot līdzi tam, ko ēdat, ar mazāku berzi.

Sekojiet līdzi savam olbaltumvielu patēriņam. Ziniet, ko ēst. Sasniedziet savu ikdienas mērķi ar Protify.