Izmantojot metodi Plus Action App, jūs varat sākt izsekot treniņiem un ēdienreizēm, izmērīt rezultātus un sasniegt savus fitnesa mērķus, to visu izmantojot sava personīgā trenera palīdzību.
- Piekļūstiet treniņu plāniem un izsekojiet treniņiem
- Ieplānojiet treniņus un palieciet apņēmušies, pārspējot savus personīgos rekordus
- Sekojiet progresam savu mērķu sasniegšanā
- Pārvaldiet uztura devu, kā norādījis treneris
- Nosakiet veselības un fitnesa mērķus
- Sūtiet īsziņu savam trenerim reāllaikā
- Sekojiet ķermeņa mērījumiem un uzņemiet progresa fotoattēlus
- Saņemiet atgādinājuma paziņojumus par plānotajiem treniņiem un aktivitātēm
- Savienojiet ar valkājamām ierīcēm, piemēram, Apple Watch (sinhronizēts ar lietotni Health), Fitbit un Withings, lai uzreiz sinhronizētu ķermeņa statistiku
Lejupielādējiet lietotni jau šodien!
Vadošā fitnesa lietotne.
Atjaunināta
2026. gada 24. jūn.