Unmind
3,8star
191 atsauksme
100 tūkst.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Visaptveroša, pieejama darbinieku labklājība — lūdziet savai organizācijai piekļuvi Unmind jau šodien
Unmind palīdz jums izprast, izmērīt un uzlabot jūsu garīgo veselību, izmantojot pašmācības, koduma palielinājumus un atbalstu no cilvēka uz cilvēku.
Izstrādājuši psihologi un eksperti, un to atbalsta zinātne.
Uzlabojiet izturību darbā
Apgūstiet paņēmienus, lai justos mierīgi un kontrolēti, vai izmēģiniet tūlītējus vingrinājumus, lai palīdzētu jums tikt galā un pārvaldīt stresu.
Gulēt labāk
Klausieties skaņas un stāstus, kas palīdzēs jums novirzīties, vai apmeklējiet pašmācības kursu par miega zinātni.
Mēģiniet runāt terapiju
Rezervējiet sesiju pie pieredzējuša garīgās veselības speciālista. Jūs varētu runāt par savu karjeru, attiecībām vai vienkārši veltīt laiku sev.
Saņemiet personiskus ieteikumus
Izmantojiet Wellbeing Tracker, lai izmērītu savu labklājību un saņemtu personalizētus ieteikumus, pamatojoties uz jūsu rādītājiem dažādās jomās, piemēram, miegā, veselībā un stress.
P.S.
Mēs nespēlējam azartspēles ar jūsu garīgo veselību. Tas nozīmē, ka mēs zinātni un datus uztveram ļoti nopietni. Mūsu pieeja ir balstīta uz klīnisko pieredzi, ko apstiprinājusi Unmind’s Science komanda, un mēs ievērojam ūdensnecaurlaidīgākos drošības standartus. Jūsu personīgā informācija pieder tikai jums — 100% konfidenciāla un droša.
Unmind palīdz jums izprast, izmērīt un uzlabot jūsu garīgo veselību, izmantojot pašmācības, koduma palielinājumus un atbalstu no cilvēka uz cilvēku.
Izstrādājuši psihologi un eksperti, un to atbalsta zinātne.
Uzlabojiet izturību darbā
Apgūstiet paņēmienus, lai justos mierīgi un kontrolēti, vai izmēģiniet tūlītējus vingrinājumus, lai palīdzētu jums tikt galā un pārvaldīt stresu.
Gulēt labāk
Klausieties skaņas un stāstus, kas palīdzēs jums novirzīties, vai apmeklējiet pašmācības kursu par miega zinātni.
Mēģiniet runāt terapiju
Rezervējiet sesiju pie pieredzējuša garīgās veselības speciālista. Jūs varētu runāt par savu karjeru, attiecībām vai vienkārši veltīt laiku sev.
Saņemiet personiskus ieteikumus
Izmantojiet Wellbeing Tracker, lai izmērītu savu labklājību un saņemtu personalizētus ieteikumus, pamatojoties uz jūsu rādītājiem dažādās jomās, piemēram, miegā, veselībā un stress.
P.S.
Mēs nespēlējam azartspēles ar jūsu garīgo veselību. Tas nozīmē, ka mēs zinātni un datus uztveram ļoti nopietni. Mūsu pieeja ir balstīta uz klīnisko pieredzi, ko apstiprinājusi Unmind’s Science komanda, un mēs ievērojam ūdensnecaurlaidīgākos drošības standartus. Jūsu personīgā informācija pieder tikai jums — 100% konfidenciāla un droša.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
3,8
186 atsauksmes
Jaunumi
In this release, we’ve squashed some minor bugs and have generally improved the user experience of the app.
