Idealis Personal Mood Tracker

Geberich OÜ

Pirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Idealis ir vienkāršs pašaprūpes izsekotājs, kas ļauj uzlabot garīgo un fizisko labsajūtu un rūpēties par sevi.

Viss nepieciešamais vienā lietotnē

Izsekojiet garastāvokli, simptomus, iestatiet atgādinājumus par medikamentiem un daudz ko citu. Apgūt jaunus ieradumus un izpildīt veselīgus uzdevumus. Tikai dažas minūtes dienā, lai izsekotu progresam un uzzinātu, kas patiesībā ietekmē jūsu labsajūtu.

Jums būs lielāka kontrole pār savu veselību, vairāk personīgās izaugsmes rīku, statistika un ieskati jūsu labklājībā. Sekojiet līdzi visam nepieciešamajam, izmantojot Idealis.

Kā darbojas Idealis

- Katru dienu, tikai ar dažiem klikšķiem, atzīmējiet savu garastāvokli, emocijas, produktivitāti, cik daudz esat gulējis, motivāciju un visus simptomus;
- pārdomājiet, atbildot uz konkrētiem jautājumiem un saņemiet motivējošus citātus;
- apgūt veselīgus ieradumus, veicot vienkāršus ikdienas uzdevumus;
- Izsekojiet savu progresu un uzziniet, kas ietekmē jūsu veselību un garastāvokli.

Atklājiet savas veselības noslēpumus

Sekojiet savai labsajūtai tikai ar dažiem klikšķiem katru dienu, un mēs palīdzēsim jums saprast, kuras darbības pozitīvi vai negatīvi ietekmē jūsu fizisko un psiholoģisko veselību.

Jūs varat apskatīt savus datus grafikos, diagrammās un kalendāros, bet tajā pašā laikā jums tas nav obligāti jādara: mūsu algoritms neatkarīgi analizē datus, lai ziņotu par izmaiņām un jaunām tendencēm.

Esiet motivēts

Idealis izmanto stimulu sistēmu, lai ikviens varētu kontrolēt savu veselību. Pabeigt uzdevumus, lai audzētu Veselības mežu. Koks aug katru dienu, un tas būs atkarīgs no jums, cik liels un skaists tas izaugs.

Lietotne, kas uzlabo jūsu dzīvi no visiem skatu punktiem

Vai vēlaties palielināt savu produktivitāti, mazāk saslimt vai zaudēt svaru? Jūs atradīsit gatavus uzdevumus, kurus katru dienu varat veikt dažu minūšu laikā, lai sasniegtu savus mērķus.

Idealis noteikti ir jums piemērotākā lietotne, ja:

+ jūs vēlaties uzzināt, kas liek jums justies labāk vai sliktāk.
+ vēlaties apgūt veselīgus ieradumus.
+ vēlaties palielināt izpratni un motivāciju personīgai izaugsmei.
+ vēlaties uzraudzīt simptomus un parādīt datus ārstam.
+ jūs nevēlaties aizmirst lietot tabletes.

Uzlabojiet savu pašapziņu un panākiet iekšējo mieru

Saglabājiet ikdienas žurnālu par savām emocijām un prāta stāvokli ar sagatavotiem jautājumiem pārdomām un introspekcijai. Saņemiet noderīgus citātus motivācijai un personiskajai izaugsmei.

No rīta pamodināšanas elpošanas vingrinājumi, lai sagatavotos darba dienai. Vakarā veiciet relaksējošus elpošanas vingrinājumus, lai palīdzētu labāk gulēt.

Izmantojiet tikai nepieciešamos rīkus

- Emociju, garastāvokļa un psiholoģiskās veselības žurnāls ar padomiem par introspekciju.
- ieraduma iegūšana ar noderīgiem ieteikumiem un gataviem uzdevumiem.
- Simptomu reģistrēšana un ietekmējošo faktoru analīze.
- Ērta statistika un automātiska veidņu datu analīze.
- Pielāgojami atgādinājumi par medikamentiem un uzdevumiem.

Personas datu apstrāde un konfidencialitāte

Lietotnē iesniegtie dati tiek saglabāti jūsu tālrunī un ir pieejami tikai jums.
Privātuma politika: https://ver-us.com/en/growapp/privacy-policy.html
Licences līgums: https://ver-us.com/en/growapp/eula.html

Sazinieties ar mums

Mēs uzmanīgi klausāmies sabiedrībā, lai uzlabotu Idealis un padarītu to praktiskāku un pieejamāku ikvienam.

Ja jums ir kādi jautājumi, atsauksmes vai ieteikumi, lūdzu, nosūtiet tos uz adresi [e-mail]
Atsauksmes vienmēr ir laipni gaidītas.

Jaunumi

- fixed minor bugs;
- increased app performance;