Weight Gain: 30 Days Diet Plan

Smart Solutions Pro

Ietver reklāmasPirkumi lietotnē

Par šo lietotni

Vai meklējat svara palielināšanas lietotni? Vai vēlaties ātri pieņemties svarā? Mūsu diētas plāna lietotne 30 dienu laikā ļauj jums ievērot detalizētu diētu ar instrukcijām, lai sievietes un vīrieši varētu ātri pieņemties svarā. Ātrā svara pieauguma lietotne satur padomus par uztura plāniem ar receptēm un ārstēšanu.

Šajā lietotnē varat meklēt kā svara pieauguma plānu, 30 dienu diētas izaicinājumu, veselīgu svara pieaugumu, muskuļu veidošanas diētu, kaloriju ēdienreižu plānu, diētas palielināšanu, sabalansētu uzturu svara pieaugumam, veselīga svara pieauguma padomus, svara pieauguma receptes, Svara pieauguma ēdienreižu sagatavošana, 30 dienu svara pieauguma izaicinājums, Veselīga svara pieauguma ēdienreižu plāns, Kaloriju bagāta diēta svara pieaugumam, Muskuļu veidošanas uztura plāns, Ēdienu plāna papildināšana, Sabalansēts uzturs svara pieaugumam, Veselīga svara pieauguma padomi un triki , Svara pieauguma receptes un maltīšu idejas, Svara pieauguma maltīšu gatavošanas idejas, Svara pieauguma plānotājs un izsekotājs.

Turklāt ir nepieciešami olbaltumvielas, cukurs un tauki. Svars un līdzsvarots var sasniegt 10 mārciņas mēnesī, lietotne tiek izplatīta brokastu, pusdienu, vakariņu un uzkodu svara pieauguma plānā.

Ja uzskatāt, ka jums ir nepietiekams svars, šī ātrā svara pieauguma / diētas plāna lietotne novērsīs problēmas. Labākā svara palielināšanas lietotne.

Strādājiet gudrāk, nevis grūtāk, lai jums būtu laiks darīt citas jums svarīgas lietas. Lielākā daļa vīriešu vēlas izaugt, lai varētu izklaidēties, nevis tāpēc, ka vēlas visu savu dzīvi pavadīt, mērot ēdiena porcijas un ceļot svarus sporta zālē ar treniņu plāniem
Ātri palieliniet savu treniņu un iegūstiet vēlamos rezultātus, un jums ir laiks izbaudīt savu cieto ķermeni, kad esat ieguvis un izbaudījis labākos treniņu plānus. Veselam un spēcīgam ķermenim vajadzētu būt svarīgai jūsu dzīves sastāvdaļai, nevis kontrolēt savu dzīvi
Treniņu plāni un ātra svara pieaugums
• Rieksti: mandeles, valrieksti, makadāmijas rieksti, zemesrieksti u.c.
• Žāvēti augļi: rozīnes, dateles, žāvētas plūmes un citi.
• Piena produkti ar augstu tauku saturu: piens, jogurts, siers, krējums.
• Tauki un eļļas: neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa un avokado eļļa.
• Rīsu un lašu eļļa


Dažādi treniņi
Skriešana
Peldēšana
Diētas plāni

Svara pieaugums Diētas plānā ir šādas dažādas kategorijas
Padomi smagam svara trūkumam
Šodienas padomi un uztura plāni
Padomi, kā ātri pieņemties svarā 30 dienu laikā
Svara pieauguma receptes

Pieņemt svaru 30 dienu laikā funkcijas

Raksturlielumi:
- 30 dienu diētas plāni svara pieaugumam
- Apmācības vingrinājumi ikdienas mājas fitnesa treniņi
- Ikdienas ēdienreizes atgādinājums / Diētas plāns


Kā palielināt svaru mājās? Šī ātra svara pieauguma lietotne satur ikdienas ēdienreižu plānu. Jūs atradīsiet Pieņemties svarā ātri

Lejupielādējiet “Ātrs svara pieaugums 30 dienās: Diētas plāni” un sniedziet mums atsauksmes, lai mēs varētu palielināt svaru un izstrādāt labākos treniņu plānus