intermitējoša badošanās

Cubical Apps

Ietver reklāmas

Par šo lietotni

intermitējoša badošanās ir ēšanas modelis, kas ietver riteņbraukšanu starp badošanās un ēšanas periodiem, un pēdējos gados tas ir kļuvis arvien populārāks, ņemot vērā tā iespējamos ieguvumus veselībai.

tauku dedzināšanas intermitējoša badošanās ir Android lietotne, kas palīdz cilvēkiem, kuri vēlas badoties un ēst cikliski. to ir viegli lietot, un tas palīdz lietotājiem noteikt mērķus badošanās un ēšanas laikam. lietotāji var izvēlēties no dažādiem grafikiem, piemēram, neēst 16 stundas un ēst pārējās 8 stundas vai ēst normāli 5 dienas un badoties 2 dienas.

lietotne arī ļauj lietotājiem ierakstīt, ko viņi ēd un dzer, kā arī savu svaru un ķermeņa mērījumus. tas palīdz lietotājiem redzēt, kā mainās viņu ķermenis, un vajadzības gadījumā pielāgot diētu un vingrošanu. lietotne ir lielisks veids, kā cilvēkiem, kuri cenšas ātri sekot līdzi savam progresam un saglabāt motivāciju.

papildus badošanās laika uzskaitei lietotne ļauj lietotājiem reģistrēt arī ēdienreizes un ūdens patēriņu, kā arī svaru un ķermeņa mērījumus. šī funkcija var palīdzēt lietotājiem noteikt modeļus un veikt korekcijas savā uzturā un vingrošanas rutīnā.

Kopumā tauku sadedzināšanas intermitējošā badošanās lietotne nodrošina vienkāršu un ērtu veidu, kā lietotāji var izsekot periodiskai badošanās rutīnai un sasniegt savus veselības un labsajūtas mērķus.

🌞 galvenās funkcijas 🌞

📅 pielāgojami badošanās grafiki

📊 progresa izsekošana un mērķu noteikšana

🍴 maltīšu reģistrēšana

💧 ūdens uzņemšanas izsekošana

📈 svara un ķermeņa mērījumu izsekošana

⏰ badošanās taimeri

🛌 Miega izsekošana

📝 piezīmju veikšana

🚶‍♂️🏋️‍♀️ vingrinājumu izsekošana

🌜 dienas un nakts režīms

📱 sinhronizācija ar citām ierīcēm

🎨 pielāgojama tēma

📧 atbalsts un atsauksmes

🆓 bez maksas lejupielādēt un lietot.