KAS IR BOXHIIT?
BOXHIIT ir augstas intensitātes intervālu treniņu lietotne, kas vienā treniņā apvieno boksa, kikboksa un spēka treniņus ar savu ķermeņa svaru.
Izveidojiet treniņu režīmu un integrējiet fitnesu ikdienas dzīvē. BOXHIIT ir piemērots visiem.
Fitnesa bokss / kikbokss ir viens no efektīvākajiem sporta veidiem, kad runa ir par tauku sadedzināšanu un formas iegūšanu. Jūs izlemjat, kad un kur jūs trenējat.
BOXHIIT ĪPAŠĪBAS
==============
DARBI
BOXHIIT satur vairāk nekā 200 ļoti intensīvus treniņus 4 treniņu kategorijās: bokss, kikbokss, ķermeņa svara treniņš, stiepšanās. Visi treniņi tiek regulāri atjaunināti. Treniņu kategorija "bokss" ir 100% bez maksas.
APMĀCĪBAS VEIKALI
“Apmācības ceļojums” ir jūsu apmācības brauciens vairāku nedēļu laikā. Vienas nedēļas laikā jūs pabeigsit vairākas apmācības vienības un tuvosities tuvāk mērķim.
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties veidot muskuļus, zaudēt svaru vai vienkārši fit, visi apmācības braucieni dos jums vēlamos rezultātus.
Urbji
Izmantojot mūsu apmācības kategoriju DRILLS, papildus spēkam un izturībai jūs trenējat arī savu reakcijas laiku. Treneris jūs pārbaudīs un precīzi pateiks, kas jums jādara.
DARBĪBAS VĒSTURE
Cik un kādus treniņus esat pabeidzis pēdējā mēneša laikā? Kurš mēnesis bija veiksmīgākais? Aktivitāšu vēsture dod jums atbildi, izsekojot treniņu aktivitātēm.
ALTERNATĪVIE vingrinājumi
Vingrinājumi ar savu ķermeņa svaru ir apmaināmi. Pirms sākat apmācību, jums ir iespēja to pielāgot, apmainoties ar atsevišķiem vingrinājumiem.
RANDOM DARBS
Iestatiet vēlamo apmācības ilgumu, atlasiet apmācības kategoriju un ļaujiet BOXHIIT izlemt, kuras apmācības jūs šodien darāt.
BOXHIIT ATHLETES
BOXHIIT ATHLETE ir mūsu augstākās kvalitātes BOXHIIT versija. Papildus boksam tajā ir trīs papildu apmācības kategorijas: kikbokss, ķermeņa svara treniņš un stiepšanās. Kā BOXHIIT ATHLETE jums ir pieejami vairāk nekā 200 treniņu - bez reklāmas.
Atjaunināta
2020. gada 23. dec.