Viegli aprēķiniet un novērtējiet savu ķermeņa masas indeksu (ĶMI), izmantojot mūsu visaptverošo ĶMI kalkulatoru. Ievadot savu svaru, augumu, vecumu un dzimumu, jūs ātri atklāsit savu ĶMI un iegūsit vērtīgu ieskatu par savu veselību. Šī lietotne palīdz izsekot jūsu ideālajam svaram, padarot to par lielisku rīku ikvienam, kas koncentrējas uz sava svara pārvaldību, izmantojot svara zudumu vai diētas kontroli.
Izpratne par savu ĶMI ir ļoti svarīga, jo liekais svars vai aptaukošanās var palielināt tādu veselības problēmu risku kā sirds slimības, augsts asinsspiediens un diabēts. Izmantojiet šo lietotni, lai uzraudzītu savu virzību uz veselīgāku dzīvesveidu.
Atjaunināta
2025. gada 10. janv.