Gym Exercises & Workouts
Содржи реклами
4,8star
20,6 илј. рецензии
1 мил.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Приклучете се на преку 2.000.000 корисници и станете фит и силни! Апликацијата Gym Exercises & Workouts е 100% бесплатна и прилагодлива на сите нивоа на фитнес дома и тренинзи во теретана!
Нашиот планер и тракер за вежбање во теретана е дизајниран да ја подобри вашата рутина за вежбање преку обезбедување на широк опсег на функции (планер за вежбање, графикони, статистика, калкулатор за БМИ). Добијте форма, зголемете мускули и зголемете ја силата - направете ги мускулите посилни од ден на ден, во теретана или дома, една по една вежба. Пријавете ги вашите тренинзи секојдневно - следете го вашиот напредок преку статистика и графикони!
Создадете и приспособете ги вашите сопствени тренинзи, додајте супер сетови или пребарувајте над 130 предефинирани тренинзи за да помогнете во подобрување на кондицијата, стекнување мускули и сила, искинување или тонирање!
Пристапете до огромна библиотека со вежби во теретана и домашно вежбање. Добијте чекор-по-чекор инструкции за тоа како правилно да ги извршите. Останете мотивирани и фокусирани на вашето фитнес патување!
Следете ја вашата историја на тренинзи со вградениот календар за дневници за вежбање додека графиконите ви помагаат да ги идентификувате трендовите и да покажете колку тежина сте подигнале оваа недела, месец, 6 месеци или дури година.
Приказ, додавање и уредување на дневниците за вежбање и споредување на статистиката, обемот на вежбање и историјата. Направете го вашиот план за кревање тегови и вклучете се во форма - Изградете посилна и посигурна верзија од себе!
Прелистајте или пребарувајте над 300 офлајн вежби за дома или теретана, поделени во целни мускулни групи, истакнувајќи ги активираните мускули на анимирани фигури без да чекате да се вчитаат бавните видеа.
Создадете свои сопствени вежби кои ќе ги користите во вежбањето во теретана! Ако имате уникатна вежба што ја нема во други апликации, можете да ја додадете!
За време на тренингот, можете да менувате, додавате, уредувате и прескокнувате вежби или да го приспособите вградениот тајмер за одмор со функцијата за известување Android.
Тони други функции кои ќе ви помогнат во теретана - One Rep Max, калкулатор за BMI, WILKS, Темен режим, Омилени...
Трекерот за вежбање и вежбање во теретана е дизајниран да им помогне на почетниците да ја разберат механиката на секоја вежба, така што одењето во теретана не изгледа толку застрашувачко или да го освежи сеќавањето на ветеранот за рутините за тренирање што можеби ги заборавиле. Движењата се напишани од искусен зависник од теретана и кревач на моќ од државно ниво со повеќе од 20 години искуство.
Отфрлете го пенкалото и хартијата, запишете ги вашите тренинзи, додајте ги вашите супер сетови, креирајте сопствени вежби и следете го вашиот напредок, сето тоа со интерфејс лесен за употреба.
⭐Главни карактеристики на тракерот и планерот за вежбање и вежбање во теретана:⭐
🏋️ Над 130 бесплатни предефинирани тренинзи што треба да ги правите дома или во теретана
💪 300+ офлајн вежби со анимирани фигури кои ги истакнуваат активираните мускули за време на вежбање
📓 Создадете и приспособете ги вашите сопствени тренинзи
🔄 Заменете, додавајте, уредувајте и прескокнете вежби за време на тренингот
📊 Графикони за вежбање - проверете ја вкупната тежина подигната или обработените мускулни групи
🔢 Споредете ја статистиката за вежбање и вежбање
🏃♂️ Создадете и користете сопствени сопствени вежби за вежбање
📆 Следете ја вашата историја на вежбање со вграден календар
⏲️ Прилагодлив тајмер за одмор помеѓу сериите за време на тренинг
🔍 Пребарајте вежби
🔥 Калкулатор БМИ - Лесно пресметајте го индексот на телесна маса
💜 Создадете список со омилени тренинзи или вежби за брзо упатување
👍 Фејсбук интеграција за брзо најавување
🗳️ Гласајте за вашите омилени вежби со другите членови
⚖️ Регионален избор на тежина – kg или lb
📚 Јасни упатства за тоа како да се изврши секоја вежба
Сите информации се зачувани на безбеден приватен облак за да можете да пристапите до вашите податоци на кој било уред со Android!
Нашата апликација се потпира на интернет конекција за да може да ги повлече информациите и сликите во апликацијата може да се променат.
Од дневни тренинзи до сеопфатни фитнес планови, ние ќе ве водиме чекор-по-чекор на вашиот пат да станете посилни од ден на ден!
➡️➡️➡️ Преземете го нашиот сеопфатен тракер и планер за вежбање дома и во теретана и започнете го вашето фитнес патување! Пријавете ги тренинзите, следете ја статистиката и напредокот - Подобрете ја вашата дневна рутина за вежбање! Направете го вашиот план за кревање тежина - Стекнете мускули и сила! Вклучете се во форма - Станете фит!
Нашиот планер и тракер за вежбање во теретана е дизајниран да ја подобри вашата рутина за вежбање преку обезбедување на широк опсег на функции (планер за вежбање, графикони, статистика, калкулатор за БМИ). Добијте форма, зголемете мускули и зголемете ја силата - направете ги мускулите посилни од ден на ден, во теретана или дома, една по една вежба. Пријавете ги вашите тренинзи секојдневно - следете го вашиот напредок преку статистика и графикони!
Создадете и приспособете ги вашите сопствени тренинзи, додајте супер сетови или пребарувајте над 130 предефинирани тренинзи за да помогнете во подобрување на кондицијата, стекнување мускули и сила, искинување или тонирање!
Пристапете до огромна библиотека со вежби во теретана и домашно вежбање. Добијте чекор-по-чекор инструкции за тоа како правилно да ги извршите. Останете мотивирани и фокусирани на вашето фитнес патување!
Следете ја вашата историја на тренинзи со вградениот календар за дневници за вежбање додека графиконите ви помагаат да ги идентификувате трендовите и да покажете колку тежина сте подигнале оваа недела, месец, 6 месеци или дури година.
Приказ, додавање и уредување на дневниците за вежбање и споредување на статистиката, обемот на вежбање и историјата. Направете го вашиот план за кревање тегови и вклучете се во форма - Изградете посилна и посигурна верзија од себе!
Прелистајте или пребарувајте над 300 офлајн вежби за дома или теретана, поделени во целни мускулни групи, истакнувајќи ги активираните мускули на анимирани фигури без да чекате да се вчитаат бавните видеа.
Создадете свои сопствени вежби кои ќе ги користите во вежбањето во теретана! Ако имате уникатна вежба што ја нема во други апликации, можете да ја додадете!
За време на тренингот, можете да менувате, додавате, уредувате и прескокнувате вежби или да го приспособите вградениот тајмер за одмор со функцијата за известување Android.
Тони други функции кои ќе ви помогнат во теретана - One Rep Max, калкулатор за BMI, WILKS, Темен режим, Омилени...
Трекерот за вежбање и вежбање во теретана е дизајниран да им помогне на почетниците да ја разберат механиката на секоја вежба, така што одењето во теретана не изгледа толку застрашувачко или да го освежи сеќавањето на ветеранот за рутините за тренирање што можеби ги заборавиле. Движењата се напишани од искусен зависник од теретана и кревач на моќ од државно ниво со повеќе од 20 години искуство.
Отфрлете го пенкалото и хартијата, запишете ги вашите тренинзи, додајте ги вашите супер сетови, креирајте сопствени вежби и следете го вашиот напредок, сето тоа со интерфејс лесен за употреба.
⭐Главни карактеристики на тракерот и планерот за вежбање и вежбање во теретана:⭐
🏋️ Над 130 бесплатни предефинирани тренинзи што треба да ги правите дома или во теретана
💪 300+ офлајн вежби со анимирани фигури кои ги истакнуваат активираните мускули за време на вежбање
📓 Создадете и приспособете ги вашите сопствени тренинзи
🔄 Заменете, додавајте, уредувајте и прескокнете вежби за време на тренингот
📊 Графикони за вежбање - проверете ја вкупната тежина подигната или обработените мускулни групи
🔢 Споредете ја статистиката за вежбање и вежбање
🏃♂️ Создадете и користете сопствени сопствени вежби за вежбање
📆 Следете ја вашата историја на вежбање со вграден календар
⏲️ Прилагодлив тајмер за одмор помеѓу сериите за време на тренинг
🔍 Пребарајте вежби
🔥 Калкулатор БМИ - Лесно пресметајте го индексот на телесна маса
💜 Создадете список со омилени тренинзи или вежби за брзо упатување
👍 Фејсбук интеграција за брзо најавување
🗳️ Гласајте за вашите омилени вежби со другите членови
⚖️ Регионален избор на тежина – kg или lb
📚 Јасни упатства за тоа како да се изврши секоја вежба
Сите информации се зачувани на безбеден приватен облак за да можете да пристапите до вашите податоци на кој било уред со Android!
Нашата апликација се потпира на интернет конекција за да може да ги повлече информациите и сликите во апликацијата може да се променат.
Од дневни тренинзи до сеопфатни фитнес планови, ние ќе ве водиме чекор-по-чекор на вашиот пат да станете посилни од ден на ден!
➡️➡️➡️ Преземете го нашиот сеопфатен тракер и планер за вежбање дома и во теретана и започнете го вашето фитнес патување! Пријавете ги тренинзите, следете ја статистиката и напредокот - Подобрете ја вашата дневна рутина за вежбање! Направете го вашиот план за кревање тежина - Стекнете мускули и сила! Вклучете се во форма - Станете фит!
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Оваа апликација може да ги прибира овие типови податоци
Лични податоци, Фотографии и видеа и Уред или други идентификатори
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Оцени и рецензии
4,8
20,4 илј. рецензии
Што има ново
🏋️♂️ *NEW* Over 300 offline exercises with videos highlighting activated muscles & required equipment
🛎️ *NEW* Rest timer notification with countdown!
🔑 *NEW* Integration with Google Sign In for quick login
🔥 SUPER SETS - add super sets to workouts and logs!
🔥 Cardio - Do sets for reps or TIME! Lots of home workouts!
🔥 Over 130 FREE predefined workouts to add mass, strength, get jacked, tone up or loose fat!
🔥 Improved offline experience - lookup exercises & workouts
🛎️ *NEW* Rest timer notification with countdown!
🔑 *NEW* Integration with Google Sign In for quick login
🔥 SUPER SETS - add super sets to workouts and logs!
🔥 Cardio - Do sets for reps or TIME! Lots of home workouts!
🔥 Over 130 FREE predefined workouts to add mass, strength, get jacked, tone up or loose fat!
🔥 Improved offline experience - lookup exercises & workouts
Поддршка за апликацијата
Информации за програмерот
Adam First
adamis1st@hotmail.com
Australia
undefined
