WeGLOW: Home Workout for Women

WEGLOW APP LTD

Купувања во апликација

За апликацијава

Намалете тежина со апликацијата WeGLOW за вежбање дома за жени - водечки планер за вежбање за жени, следење на фитнес, следење на активности, планер за здрави оброци и следење исхрана за подобрување на женската фитнес.

[Вежбање со тренер за фитнес]

• Вежбајте на 400+ часови за вежбање со светски познатиот личен тренер WeGLOW како Стеф Вилијамс, Алекс Сифелд и Мара Циматорибус за да ја подобрите вашата рутина за вежбање за жени.

• Изберете тренинг за сила, пилатес на ѕид, калистеника, кардио, HIIT, јога, истегнување, медитација и повеќе за да го најдете вашиот совршен план за вежбање.

• Обидете се со сесии со водена јога, работа со здив и медитација за да ви помогнат да се опуштите, да се фокусирате и да ја подобрите благосостојбата и женското ментално здравје.

• Придружете се на предизвиците за вежбање на жените, поврзете се со истомисленици и најдете инспирација за слабеење и подобрување на здравјето без нашата женска фитнес заедница.

[Следете го вашиот напредок]

• Следачот на здравствени активности на WeGLOW обезбедува бројач на чекори, следење на спиење, потсетник за вода, макро следење, бројач на калории, следење на исхрана и повеќе.

• Користете го дневникот за вежбање за да го следите вашиот напредок во фитнесот со тракерот за вежбање и да ги уништите здравствените цели.

• Приспособете го вашето фитнес патување со план за вежбање за вежбање во теретана или домашно вежбање со над 30 опции за избор.

• Придружете се на предизвикот за вежбање и следете го вашето потрошено време и вежбите завршени со нашиот планер за вежбање, фитнес-следач и тракер за вежбање, совршени за вежбање за жени, вежбање во теретана, домашно вежбање и многу повеќе.

• Следете ги личните најдобри резултати со тракерот за вежбање, додавајте фотографии од напредокот и запишете ги вашите чувства.


[Подигнете ја вашата исхрана]

• Добијте целосни макро дефекти и план за оброци приспособен на вашите цели за слабеење со нашиот планер за оброци, здравствени рецепти, следење на исхрана и макро следење.

• Користете го нашиот планер за оброци за да готвите над 700 здрави рецепти, вклучувајќи вегански, вегетаријански, без глутен, без млечни производи и пескатаријански опции.

• Пристапете до над 120 теми за здравје, фитнес и исхрана за сеопфатни упатства за женската фитнес.

[Премиум опции за претплата]

• Изберете од месечни, квартални или годишни планови за претплата, со автоматско обновување, освен ако не се откаже најмалку 24 часа пред крајот на периодот на претплата.

Што има ново

WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished.

We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!