5,0
2,34 илј. рецензии
50 илј.+
Преземања
Оцена на содржината
Сите
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот

За апликацијава

Програма за обука и исхрана специјализирана за физички резултати за жени во траење од 12 месеци. Вежбањето може да се прави дома или во теретана, вие сами ќе го изберете. Програмата има за цел да го зголеми зголемувањето на мускулната маса и согорувањето на мастите истовремено. Периодизацијата се фокусираше на развој на задникот, контурирање на ногата, дефинирање на стомакот и рацете, покрај, се разбира, здравјето и благосостојбата.

Постигнете години резултати за само 1 месец тренинг, користејќи ја методологијата за тренирање на Tay, без разлика на вашата возраст, тежина, цел, програмата ви одговара.

Преземете ја апликацијата и запознајте го најкомплетниот онлајн личен персонал во Бразил !!

ШТО Е ТАЈ ТРЕНИНГ?

Тоа е програма за обука развиена од Тајмила Миранда, професионалец за физичко образование, фокусирана на постигнување многу резултати за кратко време, користејќи сопствена методологија за обука.

Tay Training е програма целосно насочена кон жените. Во програмата постигнувате забрзани резултати без разлика на вашата возраст, тежина и цел, користејќи ја методологијата за тренирање на Tay, која има за цел истовремено да стекне мускулна маса и да ги елиминира мастите, фокусирајќи се на развој на глутеусот, вртење на ногата, дефинирање на стомакот и рацете.

Тренирајте дома или во теретана, вие одберете, програмата ви одговара! Со обука фокусирана на мотивација и динамика, на многу попристапен начин отколку ангажирање личен тренер лице в лице.

Тоа е најкомплетната програма во Бразил, со видеа, формулари, листови за обука и најдобра дидактика за да имате најдобри резултати за кратко време, и за оние кои тренираат дома и за оние кои тренираат во теретана.

СОДРЖИНА НА ПРОГРАМАТА:

ПЕРИОДИЗАЦИЈА НА ТРЕНИНГ: Тренинзите се ажурираат секој месец за да создадат варијации на стимулации и максимална напнатост во вашата мускулатура, што ве тера да постојано еволуирате.

ОБЈАСНУВАЧКИ ВИДЕА: Видеа за тоа како да ја изведувате секоја вежба во вашиот лист за обука

ТРЕНИНГ СО ТАЈ: На тренингот дома го правите комплетниот час заедно со Теј, било на мобилен телефон, телевизор или компјутер.

АНАЛИЗА И КОРЕКЦИЈА НА ВЕЖБИ: можете да испраќате видеа кои го изведуваат движењето за анализа и корекција на вашето држење и извршување. Односно, никој не тренира погрешно.

- ИСХРАНА ПОДДРШКА: Нутритивна поддршка со неколку опции од менито за сите специфични цели, покрај водичите за храна и други помошни материјали.

РАЗЛИЧНИ МЕНИ: менија со опции за доилки, вегани, нетолерантни на лактоза и целијаки.

МОДУЛ ЗА УПАТСТВО: Модули со упатства за болки во зглобовите, кои ќе ви помогнат да спречите повреди и да ја намалите болката што ја чувствувате за време на тренингот.

ПРИСТАП ПРЕКУ ВЕБ ИЛИ АПЛИКАЦИЈА: Без разлика каде сте, имате пристап до платформата дури и без интернет во нашата Апликација.

И ИМА ПОВЕЌЕ...

Месечно следење на неговата еволуција.

Бонус тренинзи.

Адаптации во тренинзите секогаш кога е потребно, вклучително и за бремени жени (доколку тоа го одобри лекарот) со препораки според она што е најдобро во секоја фаза од бременоста.

Предизвици

Ние секогаш започнуваме предизвици за нашите студенти кои имаат за цел да ги забрзаат своите резултати со програмата, покрај тоа што вклучуваат награди за победници и ексклузивни групи со Tay.

Периодични награди

Учениците со најдобри физички резултати ќе добиваат периодични награди врз основа на фотографии пред и потоа од нивниот развој на телото.

Па, како да се приклучите на најдобрата програма за обука за жени во Бразил? Преземете ја апликацијата Tay Training токму сега, пријавете се и придружете се на нашиот тим! Со нетрпение очекуваме да ви помогнеме да ги постигнете вашите цели!!
Ажуриранa на
3.7.2024

Безбедност на податоците

Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Апликацијава може да ги споделува овие типови податоци со трети страни
Лични податоци, Активност во апликациите и Податоци за апликација и изведба
Оваа апликација може да ги прибира овие типови податоци
Лични податоци, Здравје и фитнес и 3 други
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците

Оцени и рецензии

5,0
2,26 илј. рецензии

Што има ново

- Comentários mais relevantes
- Novo player de mídia
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta