The 1,000 Pushups Challenge

Содржи реклами
Оцена на содржината
Сите
10+
Преземања
Оцена на содржината
Сите
Корисничка интеракција
Дознајте повеќе
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот
Слика од екранот

За апликацијава

Можете ли да постигнете 1.000 склекови?

Добредојдовте во предизвикот 1.000 склекови - апликацијата дизајнирана да ви помогне да изградите сила, да останете доследни и да работите кон крајниот предизвик:

1.000 склекови во една сесија.

Без разлика дали штотуку започнувате или веќе ги поместувате вашите граници, секое повторување ве приближува еден чекор до вашата цел.

Карактеристики

💪 **Автоматско следење на склекови**
Автоматски броете ги вашите склекови користејќи прилагодливи тајмери ​​за вежбање дизајнирани да одговараат на вашиот стил на тренинг.

⏱️ **Совршен тајмер за склекови**
Прилагодете ги вашите времиња за спуштање, задржување на долниот дел и искачување за да одржите соодветна форма и да тренирате со постојан каденца.

📊 **Адаптивен тајмер**
Преферирате свое темпо? Апликацијата го проценува вашиот број на склекови користејќи ја вашата просечна брзина на склекови и континуирано се адаптира како што завршувате повеќе тренинзи.

✏️ **Преглед и прилагодување**
Уредете го вкупниот број на склекови пред да го зачувате тренингот за да се осигурате дека секоја сесија е точно евидентирана.

🪵 **Следење на планк**
Изградете ја силата на јадрото со следење на вашите сесии на планк и вкупното акумулирано време на планк.

📈 **Статистика и графикони за напредок**
Визуелизирајте го вашето подобрување со детална статистика, вкупни вредности во текот на целиот живот и лесни за читање графикони за напредок.

📸 **Флексибилни споредби „пред“ и „после“**
Снимете го вашиот напредок со текот на времето и споредете **кои било две фотографии од напредокот** од вашето фитнес патување за да видите колку далеку сте стигнале.

🔔 **Потсетници за тренинг**
Креирајте персонализирани потсетници за да помогнете во градењето трајни навики и да останете доследни.

Секое повторување е важно

Никој не започнува со 1000 склекови.

Патувањето се гради со едно повторување, еден тренинг и една пресвртница истовремено.

Останете дисциплинирани.

Останете доследни.

Продолжете да се качувате.

## Одрекување од одговорност

**Предизвикот од 1.000 склекови** е името на оваа апликација и претставува аспиративен предизвик за фитнес. **не е** препорака корисниците да се обидат да извршат 1.000 склекови во една сесија без соодветна обука и подготовка.

Секогаш консултирајте се со вашиот лекар пред да започнете каква било програма за вежбање. Вежбањето вклучува инхерентни ризици, а резултатите ќе варираат во зависност од поединецот.
Можете ли да направите 1000 склекови во една сесија?
Ажуриранa на
21 авг. 2026 г.
Истакнати написи

Безбедност на податоците

Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и ги споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да варираат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
  • Не се споделуваат податоци со трети страни
    Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
  • Не се прибираат податоци
    Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат прибирање податоци

Што има ново

Version 1.063
-New Settings page layout!Same great page but enhanced!
-minor fixes

Version 1.062
-Achievements are here! Can you become one of the greats? Find out!

To come:
-Enhanced Settings Screen
-Enhanced Workout Screen
-Enhanced Statistics
-In app Purchases


Version 1.061
-Enhanced Dashboard
-Enhanced Visuals
-Daily/Weekly PRs
-Variation PRs
-Daily/Weekly Trackers