DailyStack: Supplement Tracker

ClearStack Apps

Содржи рекламиКупувања во апликација

За апликацијава

Изградете го вашиот куп додатоци, следете го секој витамин и останете доследни со едноставни офлајн потсетници. DailyStack ви помага да ги организирате додатоците, да го следите придржувањето, да управувате со дополнувањата и да подготвите 30-дневен извештај за преглед за здравствена заштита. Сè останува на вашиот телефон.

ИЗГРАДЕТЕ ГО ВАШИОТ куп ДОДАТОЦИ

Додадете го секој додаток со неговата количина на доза и единица - mg, mcg, IU, g, ml, капсули, таблети, капки или лажички - времето од денот кога го земате и дали доаѓа со храна или на празен стомак.

НИКОГАШ НЕ ПРОПУШТАЈТЕ ДОЗА

Потсетниците пристигнуваат во секое време на дозирање, групирани така што сè што треба да се даде во 8 часот наутро е едно известување, а не пет. Означете ја земената доза, прескокнете ја или одложете триесет минути кога сте на средина.

УПРАВУВАЈТЕ СО ДАТУМИТЕ ЗА ДОПОЛНУВАЊЕ

Внесете колку единици има во шишето и DailyStack ќе ги пресмета вашите вистински денови на снабдување од вашиот вистински распоред - дози на ден, денови за одмор и циклуси, сите избројани. Ве предупредува еднаш пред да ви снема, наместо да ве замоли сами да погодите датум за повторно полнење.

СЛЕДЕТЕ ГО ПРИДРЖУВАЊЕТО

Месечен календар обоен според тоа колку од секојдневниот стек сте зеле, совршена дневна низа и придржување во текот на 7, 30 и 90 дена. Допрете го кој било ден за да видите точно кои дози се земени, пропуштени или пропуштени.

ДОДАТОЦИ ВО ЦИКЛУСОТ

Распореди што одговараат на тоа како луѓето всушност ги земаат работите: секој ден, одредени работни денови или циклуси на денови со и слободни денови. Недостаточните денови се прикажуваат како ништо закажано, наместо да се сметаат против вашето придржување.

ФОТОГРАФИИ ОД ШИШИЊАТА И ДАТУМИ НА ИСТЕК

Фотографија по додаток за да знаете секогаш која марка и серија ја користите, плус опционален датум на истекување на сè што се расипува.

БЕЛЕШКИ ЗА КОМБИНАЦИИ

Кога додавате додаток што се комбинира со нешто што веќе е во вашиот стек, DailyStack прикажува кратка белешка за тоа - како што се натпреварување на железото и калциумот за апсорпција или витаминот Ц помага во апсорпцијата на железото. Извлечено од јавен материјал на Канцеларијата за додатоци во исхраната на NIH, кој опфаќа само вообичаени додатоци.

ИЗВЕСТИ 30-ДНЕВЕН ИЗВЕШТАЈ

PDF резиме на вашиот пакет и вашето придржување кон исхраната во последните 30 дена, за закажување кај лекар или фармацевт.

РАБОТИ ОФЛАЈН

Без сметка, без најавување, ништо не е прикачено. Секој екран, потсетник, табела и извоз работи без поврзување.

ЗА КОГО Е НАМЕНЕТО

Луѓе кои земаат повеќе од една или две работи дневно и сакаат да останат доследни: секој што е на рутина со витамини, спортисти кои ги следат циклусите на креатин или протеини, луѓе кои управуваат со режим на железо или Б12 и секој што некогаш стоел пред плакар прашувајќи се дали веќе ја земал утринската доза.

ВАЖНО

DailyStack е алатка за евиденција и потсетник, а не медицински совет. Не започнувајте, прекинувајте или менувајте додатоци или лекови врз основа на оваа апликација. Комбинираните белешки се општа референца само за вообичаени додатоци - потврдете сè што е релевантно со вашиот лекар или фармацевт.

КОНТАКТ

Прашања или барања: [e-mail]
Приватност: https://clearstackapps.com/apps/dailystack/privacy

Што има ново

First release. Build your stack, check doses off, get reminders and refill alerts, and see your adherence over time. Everything stays on your phone.