Rekup: Тренирајте напорно, опоравете се попаметно.
Престанете да го погодувате вашето закрепнување. Rekup е функционална апликација за фитнес која го анализира вистинското влијание на вашите WODs врз вашето тело.
Внесете го вашиот WOD, визуелизирајте го вашето мускулно оптоварување, разберете го и следете го вашиот акумулиран замор и добијте прецизен, персонализиран план за акција за подобро закрепнување, избегнување повреди и надминување на вашите PRs.
Rekup БЕСПЛАТНО: Совршена алатка за визуелизација на мускулното оптоварување од вашите WODs и започнување со закрепнување на мускулите.
• WOD евидентирање: Рачно или со вештачка интелигенција (2 скенирања/неделно).
• Мапа на телото: Визуелизирајте го вашето мускулно оптоварување по секое WOD.
• Општа библиотека: Пристапете до рутини за мобилност и истегнување (рамена, колкови, грб...).
Rekup PRO (паметното решение): Одете PRO и отклучете ја магијата на Rekup со 14-дневен бесплатен пробен период.
• Прилагодени рутини за закрепнување: Единствената апликација која ја анализира вашата акумулација на оптоварување (последните 3 дена) за да генерира персонализирана рутина за закрепнување. • Резултат за „Мускулна подготвеност“: Знајте кога сте 100% подготвени за PR или кога сте преоптоварени.
• Неограничени скенирања со вештачка интелигенција: Скенирајте ги сите ваши WOD преку фотографија или текст.
Без разлика дали правите крос-тренинг, кревање тегови или функционална фитнес, престанете да дозволувате мускулниот замор да ги диктира вашите перформанси.
Преземете го Rekup и започнете го вашиот бесплатен пробен период.
Ажуриранa на
22 јан. 2026 г.