Loving Kindness

Monkey Taps LLC

Содржи рекламиКупувања во апликација

За апликацијава

Прифатете го сочувството и негувајте позитивни емоции со апликацијата Loving Kindness.

Медитациите на Љубовната љубезност, познати и како мета медитации, се древна будистичка практика која инспирира чувства на емпатија, меѓусебна поврзаност и љубезност кон сите суштества... вклучително и вие самите.

Со апликацијата Loving Kindness, ќе добивате нежни потсетници во текот на денот што ќе ве охрабруваат да одвоите малку, да ја оставите околината настрана и да се фокусирате на центарот на срцето.

Прилагодувањето на вашите мантри за Љубезност на вашиот животен стил е едноставно:

- Изберете теми што ви одекнуваат.
- Приспособете ги вашите мантри за да вклучите луѓе или групи во вашиот живот на кои им е потребна малку дополнителна Љубезност.
- Изберете распоред што работи за вас.
- И оставете ја апликацијата Loving Kindness да го направи останатото!

Ќе ви ги испорачаме приспособените, однапред напишани мантри за Љубезност што ги сакате, кога ги сакате, за да можете без напор да ја интегрирате оваа моќна практика во вашата секојдневна рутина.

Од вас зависи како ќе изберете да ги користите вашите мантри: сами, за краток налет на инспирација и размислување или за подобрување на вашата моментална практика на медитација.

Но, без разлика дали сте почетник или искусен медитатор, една работа останува иста. Апликацијата Loving Kindness ќе ви помогне да негувате попозитивен и грижлив начин на размислување.

Моќта на медитациите на Љубовната љубезност е непобитна; Научно е докажано дека ги зголемуваат чувствата на емпатија, сочувство и целокупната благосостојба. Плус, тие можат да помогнат да се намалат чувствата на анксиозност и депресија, да се намали стресот и да се подобрат односите.

Секој може да користи малку повеќе Љубезност во својот живот, а нашата апликација ја носи директно на вашиот телефон.

Затоа, започнете да ширите сочувство и добра волја денес со апликацијата Loving Kindness.