Тркачот ги снима вашите трчања со GPS и ве води со планови за тренинг и гласовен тренер - од првата минута трчање до полумаратонот.
СЛЕДЕТЕ ГО СЕКОЕ ТРЧАЊЕ
• Време, растојание, моментално и просечно темпо, поделби по км или милја и проценето броење калории
• Вашата рута на темна мапа на улица додека трчате (податоци од OpenStreetMap) или нацртана без мапа кога сте офлајн
• Пауза и продолжување, опционално автоматско паузирање и заклучување за џебови и дожд
• Известување со тајмерот и копчињата Пауза / Завршување, кои работат со исклучен екран
• Режим на лента за трчање: тајмерот и тренерот работат како и обично, а вие ја внесувате растојанието на крајот
• Трчањата се зачувуваат чекор по чекор, така што ќе преживеат по апликацијата или рестартирањето на телефонот
ВОДЕНИ ПЛАНОВИ ЗА ТРЕНИНГ
• Одење до џогирање - брзи прошетки кои полека додаваат кратки џогови
• Трчање/одење до 5 км - девет недели од трчање од една минута до 30 минути без престан
• Трчање 30 минути, градење база за трчање
• 5 км побрзо, планови за 10 км и полумаратон со интервали, темпо и долги трчања
• Единечни тренинзи: слободно трчање, брзо одење, лесни трчања, интервали, темпо и друго
Изберете го вашето трчање дена. Пропуштивте еден ден? Планот едноставно чека на вашиот следен ден за трчање - никогаш не сте „заостанати“.
ГЛАСОВЕН ИНЖЕНЕР
Јасни знаци за трчање и одење, повици за половина и една минута што останаа, како и вашето време и темпо на секој км или милја. Музиката продолжува да свири и се намалува под гласот.
НАПРЕДОК
• Неделни, месечни и годишни графикони за растојанија и тренд на вашето темпо
• Лични рекорди: најбрз 1K, милја, 5K, 10K и полумаратон, најдолго трчање, најголема недела
• 36-дневен календар, целосна историја на трчање со поделби и графикони за темпо
• Значки за вистински пресвртници и картички за трчање што може да се споделуваат
• Дневник на тежина со БМИ и тренд, едноставен дневник за вода и километража со поттурнување за замена
• Виџет на почетниот екран со растојанието од оваа недела и вашиот следен тренинг
• Опционален извоз на завршени трчања во Health Connect
УЧЕТЕ
24 кратки статии за почеток, форма, дишење и темпо, загревања, превенција од повреди, чевли, трчање и тежина, како и гориво и хидратација - секоја со свои извори.
ПРИВАТНО ПО ДИЗАЈН
Без сметка. Вашите одговори за трчање, рути, тежина и здравје остануваат на вашиот телефон. Локацијата се користи само додека снимате трчање.
ЗДРАВЈЕ ИЗВЕСТУВАЊЕ
Runner дава општи информации и проценки, а не медицински совети. Калориите и темпото се проценки. Разговарајте со лекар пред да започнете ако имате срцево заболување или висок крвен притисок, болка во градите, вртоглавица или несвестица, проблем со коските или зглобовите, земате лекови за срце или крвен притисок, сте бремени, сте под 18 години или имате било каква друга медицинска состојба. Престанете да трчате ако чувствувате болка во градите, вртоглавица или сериозно отежнато дишење.
GPS тракер за трчање со планови за трчање/одење до 5 км, 10 км и пол и гласовен тренер
Ажуриранa на
29 сеп. 2026 г.