Gym Fitness Workout Planner

Gym Fitness & Workout

Содржи реклами

За апликацијава

Трансформирајте го вашето фитнес патување со нашата апликација за вежбање и фитнес тренинг во теретана!
Без разлика дали сте почетник или искусен спортист, нашата апликација има по нешто за секого.
За почетници и стаорци во теретана: Фитнес вежбање во теретана, подгответе се да ги постигнете вашите фитнес цели со широк спектар на функции и персонализирани планови за вежбање.

Главни карактеристики на апликацијата за вежбање:
★ Рутини за вежбање во теретана за почетници: започнете го вашето фитнес патување со прилагодени тренинзи во теретана дизајнирани за почетници.
Стекнете мускули, издржливост, максимална сила или тонирајте се со вежбање тренер во теретана преку стручно дизајнирани сетови, повторувања и тежина!

★ Богата база на податоци и упатства за вежби: 500+ вежби се категоризирани по мускулни групи, опрема или клучни зборови за вас. Нашите HD фотографии и видеа и деталните упатства можат да ви помогнат да ја поправите формата за вежбање и да избегнете повреди.
Персонализирани тренинзи во теретана: Добијте приспособени рутини за вежбање за да ги насочите вашите специфични потреби и цели за фитнес.

★ Вежби за бодибилдинг за раст на мускулите: изградете ја фигурата што отсекогаш сте ја посакувале со различни вежби за градење мускули.
Како искусен бодибилдер, сакате да следите некои напредни предизвици?

★Фитнес вежбање во теретана, нашите рутини ќе се прилагодат на вашата цел и достапната опрема за вежбање за да ги максимизирате вашите резултати и да ви помогне да ги надминете вашите граници.

★ Планови за фитнес тренинг дома: нема теретана? Нема проблем! Откријте ефективни планови за вежбање во домот за да добиете форма од удобноста на вашиот сопствен простор. Совети за кревање тегови за почетници, научете ги основите на кревањето тегови со стручни совети и насоки.


Користење на тренер за фитнес и вежбање во теретана за тренинг

Апликација Fitness Tracker за Android: следете го вашиот напредок и останете мотивирани со нашиот сеопфатен фитнес тракер.

Вежби во теретана, вежби со телесна тежина за сила, зајакнете се со вежби со телесна тежина за кои не е потребна опрема.

Програмите за тренирање на сила за жени се зајакнуваат себеси со програми за обука за сила прилагодени за жени.

HIIT тренинзи за губење маснотии, согорување на калории и зајакнување на вашиот метаболизам со интервален тренинг (HIIT) со висок интензитет.

● Персонализирани рутини: креирајте приспособени планови за обука кои одговараат на вашите специфични потреби и цели.

● Гарантирано губење на тежината: нашите тренинзи се дизајнирани да го максимизираат согорувањето на калории и да го забрзаат вашиот напредок кон вашата идеална тежина.

● Спортска исхрана: откријте совети за исхрана и фитнес рецепти за оптимално да се храните и да ги подобрите вашите перформанси.

● ПРОФИЛ Фитнес и тренинг во теретана
Вашиот напредок и евиденција за обука
Со овој дел можете да го следите целиот ваш напредок преку податоци како што се: Индекс на телесна маса, процент на телесни масти, обем на гради, обем на половината, обем на грбот и многу повеќе податоци што можете да ги одржувате за да го следите целиот ваш напредок.

● Тајмер
Gym Fitness & Workout има тајмер што можете да го користите за да го измерите времето за тренирање или вежбање.
• Интервали

● Gym Fitness & Workout има тајмер што можете да го користите за да изведувате интервали на која било од вашите вежби.

Подгответе се да ги поместите вашите граници и да ги постигнете вашите фитнес цели со Gym Fitness & Workout! Подобрете се во теретана или дома, преземете ја апликацијата сега и придружете се на нашата заедница на фитнес ентузијасти. Не чекајте повеќе да го трансформирате вашето тело и вашиот живот!