Со оваа апликација можете да ја пресметате вашата идеална тежина, вашиот BMI и вашата базална стапка на метаболизам.
Пресметаната базална стапка на метаболизам секогаш се однесува на еден ден. Оваа количина на kcal секогаш се троши, дури и кога не сте активни.
БМИ и поврзаната класификација се однесуваат на стандардната табела на СЗО. Класификацијата вклучува недоволна тежина, нормална тежина, прекумерна тежина и дебелина 1-3.
Идеалната тежина е заокружениот просек на вредностите на кг кои, според БМИ, се во нормалниот опсег за вашиот раст.
Ова значи дека идеалната тежина треба да се гледа како опсег; попрецизна класификација е табелата содржана во апликацијата, која истовремено покажува колку сте далеку од следното или претходното ниво и во кое сте.
Ако ви се допаѓа апликацијата, би бил среќен за преглед!
Дали имате некакви предлози или критики? Потоа пишете ми е-пошта: idealweight@online.de