Birth Recovery Center

Mighty Networks

За апликацијава

Добредојдовте во Центарот за закрепнување на раѓање, вашата крајна дестинација за сеопфатни постнатални тренинзи, исхрана, грижа и поддршка. Нашата мисија е да ги поттикнеме мајките да напредуваат и да обезбедиме лесен пристап до експертите, алатките и програмите неопходни за успешно патување по породувањето.

Во Центарот за закрепнување на раѓање, нудиме високо ценети програми како Ab Rehab и 30 Day Slim Down, кои успешно им помогнаа на стотици илјади жени да постигнат трансформативно исцелување. Овие програми се вкоренети во опширно истражување на нашите постпородилни експерти и постнатални тренери, и се специјално развиени за да се справат со широк опсег на постнатални проблеми. Од дијастаза и закрепнување со царски рез до инконтиненција, здравје на карличниот под, пролапс, ублажување на болки во грбот, тонирање на телото и одвојување на абдоменот, нашиот сеопфатен пристап обезбедува насочени решенија за вашите уникатни потреби. Можете да пристапите до сите вежби дома и ние гарантираме дека ќе ја добиете персонализираната помош и поддршка неопходна за враќање на вашата благосостојба!

Нашата специјализирана поддршка вклучува:
-постпородилни тренинзи
- Вежби за дијастаза recti
-вежби на карлицата
- основни тренинзи
- тренинг за сила
-Решавање проблеми со царски рез

Но, нашите понуди не застануваат тука! Придружете се на нашата заедница за поддршка и поврзете се со мрежа на постнатални експерти кои покриваат различни аспекти на мајчинството, вклучувајќи:

-Исхрана и слабеење
- Планови за оброци за доење
-Тренинг за спиење
- Поддршка за лактација со IBCLC’s
-Ментално здравје
-Рецепти за животен стил на Лесно јаде
-Тренинг за јачина на Бод одред
-Кардио програми на Бод одред и тренинзи за трчање

Нашите напредни тренинзи за подот и јадрото на карлицата (Ab Rehab+) се исто така вклучени и се специјално дизајнирани да ги решаваат вообичаените проблеми на карличниот под и да обезбедат насочени вежби за заздравување и зајакнување. Можете исто така да учествувате во неделни тренерски сесии за прашања и одговори во живо, двомесечни предизвици во заедницата и неделни интерактивни часови за вежбање Ab Rehab во живо за да го подобрите вашето патување за опоравување.

Апликацијата Центар за закрепнување на раѓање е ваш придружник во секоја фаза од мајчинството. Од моментот кога ќе се породите преку вашите уникатни потреби за закрепнување по породувањето и пошироко, нашата апликација ги обезбедува ресурсите, алатките и експертизата што ви се потребни за да напредувате. Преземете одговорност за вашето постнатално здравје, тргнете по патот на сила, исцелување и самодоверба и бидете сведоци на вашата неверојатна трансформација. Без разлика дали се занимавате со проблеми како што е протекување или ви треба помош со поправка на дијастаза recti, ние сме тука да ги решиме овие проблеми и повторно да се чувствувате како дома во вашето тело!

Преземете ја апликацијата Центар за закрепнување на раѓање сега за да го отклучите светот на поддршка и насоки што ќе ве поттикнат кон вашите лични цели по породувањето. Дозволете ни да ве водиме на вашето патување до оптимално здравје и благосостојба. Затоа што секоја мајка заслужува да напредува!