OceanMind: Breathwork

OCEANMIND WELLNESS INC

Купувања во апликација

За апликацијава

Стресот е физиологија, а физиологијата може да се тренира. OceanMind користи водени вежби за дишење за да го ресетирате вашиот нервен систем за само 5 минути. Без темјан. Без жаргон. Само техники на дишење кои работат со вашето тело, брзо.

ЗОШТО ФУНКЦИОНИРА

Бавното, структурирано дишење го вклучува вагусниот нерв и помага во ребалансирањето на вашиот автономен нервен систем. OceanMind ја претвора докажаната физиологија во едноставни, водени сесии за дишење од 5 минути кои ви помагаат да ја вратите контролата кога стресот ќе ве преземе.

ПЕРСОНАЛИЗИРАНО ЗА ВАШАТА СОСТОЈБА

Кажете му на OceanMind што ви треба токму сега:

• Смирете се
• Фокусирајте се
• Опуштете се за спиење

OceanMind креира персонализирана сесија за дишење врз основа на вашата цел, вашата моментална состојба и вашата историја на вежбање.

Без бесконечно пребарување.
Без погодување што да изберете.
Само притиснете „старт“.

ДОКАЗ, НЕ ВЕТУВАЊА

Проверете пред и по секоја сесија.

Измерете ја промената.
Следете го вашиот напредок со текот на времето.
Откријте што најдобро функционира за вашиот нервен систем.

Тренирајте го вашиот одговор на стрес како и секоја друга вештина.

КОРИСТЕТЕ ГО КОГА Е ВАЖНО

OceanMind е дизајниран за моменти на притисок во реалниот живот:

• Пред важен состанок
• За време на стресен ден
• Кога вашиот ум нема да забави
• Лежење будно во 2 часот наутро
• Пред спиење
• Секогаш кога треба да ја вратите контролата

Повеќето сесии траат околу 5 минути.

ТРЕНИРАЈТЕ ГО ВАШИОТ НЕРВЕН СИСТЕМ

OceanMind комбинира дишење базирано на докази со водено темпо на дишење за да ви помогне:

• Намалете го стресот и вознемиреноста
• Подобрување на фокусот и менталната јасност
• Закрепнување по тешки моменти
• Подгответе се за подлабок сон
• Изградете подобра контрола под притисок

Без разлика дали се подготвувате за презентација, се ресетирате по стресен момент или се опуштате пред спиење, OceanMind ви дава практична алатка што можете да ја користите насекаде.

ПРИВАТНО ПО ДИЗАЈН

Без социјални содржини.

Без споделување.

Без публика.

Само вие и вашиот здив.

ИНФОРМАЦИИ ЗА ПРЕТПЛАТА

OceanMind нуди опционални претплати со автоматско обновување за целосен пристап до персонализирани сесии за дишење, водени програми, практики за спиење, содржина за медитација и премиум функции.

• Плаќањето се наплаќа на вашиот Apple ID при потврда на купувањето.
• Претплатата се обновува автоматски освен ако не се откаже најмалку 24 часа пред да заврши тековниот период.
• На вашата сметка ќе се наплати обновувањето во рок од 24 часа пред да заврши тековниот период.
• Можете да ја управувате или откажете вашата претплата во секое време во поставките на вашата сметка во App Store.

Бесплатни воведни сесии се достапни без претплата.

ПРИВАТНОСТ

OceanMind не продава лични податоци и ги складира само информациите потребни за да ја обезбеди апликацијата и да го подобри вашето искуство.

Политика за приватност:
https://oceanmindapp.com/privacy

Услови за користење:
https://oceanmindapp.com/terms

Што има ново

OceanMind is now on Android.

What's new:
- A redesigned practice flow, built from the ground up for a faster, more focused experience
- AI-powered recommendations that adapt to your current state and needs
- Practices that adjust in real time based on what's working for you

This is our first Android release — we'd love your feedback as we keep improving.