humanStreams: Mental Health

weLeap Labs, LLC

За апликацијава

Подобрете го вашиот живот на начин што се вклопува во вашиот живот… и на начин што ќе го обожавате.

humanStreams ги спојува саморефлексијата и човечкиот коучинг за да ја преосмисли психотерапевтската поддршка. Во нашата неодамнешна студија, луѓето забележаа клинички значајни подобрувања за само шест недели: 92% се чувствувале подобро, 88% подобро го управувале стресот, со 60-80% помалку време во сесии отколку традиционалниот коучинг или терапија. humanStreams ВАС ВИ Овластува да бидете агент на вашиот раст.

Еве како функционира.

🎯 10-МИНУТЕН НЕДЕЛЕН КОУЧИНГ

Ќе се среќавате со вашиот коуч само 10 минути секоја недела преку видео во живо. Добијте професионална поддршка, водство и рефлективни вежби прилагодени точно на она што ви треба. Нема повеќе избор помеѓу грижата за себе и сè друго во вашиот календар.

🎧 ПОМОШНИ ОД ВАШИОТ ТРЕНЕР

Помеѓу сесиите, вашиот тренер препорачува аудио поттици од нашата библиотека од 250+, развиени врз основа на истражување за креативно изразување на длабоки мисли и чувства. Тие ви помагаат да се чувствувате удобно да ги откривате вашите мисли на начин на поток на свеста.

✍️ РАЗМИСЛУВАЈТЕ НА СВОЈ НАЧИН

Како и кога си пишувате пораки, можете да пишувате, да го снимате вашиот глас, да цртате или да додавате фотографии, што и да ви се чини соодветно. Ослободете ги емоциите, ослободете го менталниот простор и добијте ја јасноста и фокусот што ги барате. Сè во ваше слободно време.

💬 ОСТАНЕТЕ ПОВРЗАНИ СО ВАШИОТ ТРЕНЕР

Споделете ги вашите размислувања и разговарајте со вашиот тренер во текот на целата недела. Можете да контактирате во секое време, одржувајќи го моментумот и добивајќи поддршка кога ви е најпотребна.

Замислете го тоа како фитнес тренинг: водство и одговорност од тренер, при што вие ја преземате контролата врз вашиот раст помеѓу сесиите.

✨ РЕЗУЛТАТИТЕ

Нашата 6-неделна пилот-студија покажа:

92% од учесниците се чувствувале подобро

88% забележале подобрување во расположението и управувањето со стресот

80% изјавиле дека животот им оди подобро

Просечно подобрување од 15 поени во резултатите за благосостојба според СЗО-5

9 од 10 би го препорачале на пријател

Сите со 60-80% помалку време во сеансите отколку традиционалните пристапи.

💬 ШТО ВЕЛАТ ЛУЃЕТО

„За мене, беше полесно и подобро од терапијата.“ – Џиамин

„Пробав многу работи за мојата анксиозност и ова е единственото нешто што функционираше.“ – Иан

„Го претпочитав ова дури и пред мојот терапевт со полно работно време.“ – Кеј

„ГИ ОБОЖАВАВ кратките сеанси.“ – Хедер

🎓 СТРУЧНО ИЗРАБОТЕНО ОД ИСТРАЖУВАЧИ ОД СТЕНФОРД

Нашите 250+ аудио потсетници беа внимателно истражени и креативно напишани, снимени од ко-основачот на humanStreams, д-р Ерика Свеси Савиг, и психологот од Станфорд, д-р Барбара А. Каранијан.

📱 ДОСТАПНО И: ОПЦИЈА ЗА САМОВОДЕЊЕ

Сакате сами да истражувате? Изберете потсетници што ви се обраќаат или следете ги нашите препораки врз основа на вашите цели за ментално здравје. Можете исто така да споделите размислувања со некој близок до вас, поттикнувајќи подлабоки разговори и поврзување.

Поддршка што се вклопува во вашиот зафатен живот и навистина функционира.

Нашата цел? Да го подобриме вашиот живот на начин што се вклопува во вашиот живот и на начин што ќе го сакате.

Ајде да го направиме тоа да се случи, заедно. Ние сме покрај вас, помагајќи ви да го водите вашиот автентичен живот.

Клучни карактеристики

Неделни 10-минутни видео сесии за тренинг

Аудио инструкции препорачани од тренер од повеќе од 250 библиотеки

Повеќекратни режими на размислување: текст, глас, цртање, фотографии

Споделувајте размислувања со вашиот тренер и безбедно испратете му пораки

Опција за самостојно водење со планови базирани на вашите цели

Приватно и безбедно

Што има ново

Minor Bug Fixes and Improvements.