ReShape Method

Fittek Limited

За апликацијава

Методот ReShape е вашиот личен фитнес придружник, кој ве поврзува директно со вашиот посветен тренер за целосно персонализирано искуство со тренинг и исхрана.

ТРЕНИРАЈ
- Погледнете го вашиот неделен распоред на сесии и резервирајте директно во апликацијата
- Погледнете ги деталите за сесијата: тип, тренер, време и локација
- Следете ги вашите токени за тренинг и преостанатите сесии
- Оценувајте ги сесиите и давајте повратни информации до вашиот тренер

ЈАДЕТЕ
- Следете го вашиот персонализиран план за оброци со дневни оброци и макронутриенти
- Прелистајте ја библиотеката со рецепти со упатства чекор-по-чекор
- Следете ги вашите дневни цели за исхрана за протеини, јаглехидрати и масти
- Зачувајте ги омилените рецепти за брз пристап

СЛЕДЕТЕ
- Следете го вашиот телесен состав и напредок со текот на времето
- Евидентирајте дневни метрики, вклучувајќи тежина, спиење, стрес и закрепнување
- Завршете ги вашите проценки за хормони и благосостојба
- Погледнете фотографии и мерења на напредокот

РАЗГОВОР
- Испратете порака директно до вашиот тренер за насоки и поддршка
- Испратете гласовни белешки, фотографии и документи
- Добивајте увиди за исхрана и тренинг со вештачка интелигенција од Ankh
- Добивајте известувања во реално време за пораки од тренерот

Создадено за членови на фитнес центрите ReShape.