Strive — Вашиот фитнес придружник со вештачка интелигенција
Преземете контрола врз вашето здравје со Strive, апликацијата за фитнес „сè-во-едно“ дизајнирана да го направи следењето на исхраната, евидентирањето на вежбите и поставувањето цели лесно. Без разлика дали сакате да ослабете, да изградите мускули или да одржувате здрав начин на живот, Strive ви ги дава алатките и интелигенцијата за да успеете.
- ПАМЕТНО СЛЕДЕЊЕ НА КАЛОРИИ
Поставете персонализирани дневни калориски цели пресметани со помош на научно поткрепената формула Mifflin-St Jeor. Следете го внесувањето храна без напор и гледајте го ажурирањето на преостанатите калории во реално време со прекрасен, анимиран прстен за напредок.
- СКЕНЕР ЗА ХРАНА СО ВЕШТАЧКА
Едноставно фотографирајте го вашиот оброк и дозволете вештачката интелигенција да ја идентификува храната и да ја процени нејзината хранлива содржина — калории, протеини, јаглехидрати и масти. Уредете ги деталите доколку е потребно и зачувајте ги директно во вашиот дневник за храна. Евидентирањето оброци никогаш не било толку брзо.
- ПРЕПОРАКИ ЗА ОБРОЦИ СО ВЕШТАЧКА
Не сте сигурни што да јадете следно? Strive ги анализира вашите преостанати нутритивни цели и предлага паметни препораки за храна прилагодени на вашите макронутриенти. Останете на вистинскиот пат без нагаѓања.
- ДНЕВНИК ЗА ХРАНА
Евидентирајте го секој оброк во текот на денот - појадок, ручек, вечера и ужини. Погледнете ја целосната дневна анализа на сè што сте јаделе со сите нутритивни детали.
- БРОЈАЧ НА ЧЕКОРИ
Следете ги вашите дневни чекори автоматски со вградениот педометар. Вашата цел за чекори динамички се пресметува врз основа на вашиот личен профил, така што се развива како што се развивате.
- ЕВИДЕНЦИЈА НА ВЕЖБИ
Евидентирајте ги вашите тренинзи со вграден тајмер на штоперица. Следете го времетраењето на вежбањето и согорените калории, што автоматски го прилагодува вашиот дневен баланс на калории. Секое повторување се брои.
- ПРЕГЛЕД НА ИСХРАНАТА
Добијте јасен визуелен преглед на вашите дневни макронутриенти - протеини, јаглехидрати и масти - за да знаете секогаш каде се наоѓате и да можете да донесувате информирани одлуки за храна.
- СЛЕДЕЊЕ НА НАПРЕДОКОТ
Визуелизирајте го вашето фитнес патување со детални графикони и графикони. Следете ги трендовите во вашиот внес на калории, вежбање и исхрана со текот на времето за да останете мотивирани и доследни.
- ПЕРСОНАЛИЗИРАНО ONBOARDING
Strive ве запознава од првиот ден. Внесете ја вашата возраст, пол, висина, тежина, ниво на активност и цел за фитнес за време на регистрацијата, а апликацијата ќе го прилагоди сè - од целни калории до цели за чекори - само за вас.
Зошто да се стремите?
- Цели за калории базирани на наука (Mifflin-St Jeor / TDEE)
- Препознавање храна и предлози за оброци со вештачка интелигенција
- Автоматско следење на чекори со динамични цели
- Евидентирање на вежби со прилагодување на калории
- Целосно следење на макро (протеини, јаглехидрати, масти)
- Прекрасен интерфејс со темна тематика дизајниран за фокус
- Безбедна сметка со синхронизација во облак
- 100% бесплатна за употреба
Започнете го вашето фитнес патување денес. Преземете го Strive и дозволете секој чекор, секој оброк и секој тренинг да ве доближат до вашите цели.
Следете калории, чекори и тренинзи. Скенер за храна со вештачка интелигенција и паметни препораки за оброци.
Ажуриранa на
1 мај 2026 г.