TDEE Calculator

TECHSACARE PTE. LTD.

За апликацијава

🔥 Калкулатор TDEE: Откријте го вашето дневно согорување на калории и оптимизирајте го вашето фитнес патување! Без разлика дали губите тежина, градите мускули или ја одржувате вашата фигура, нашата БЕСПЛАТНА апликација ви нуди персонализирани информации за калориите и исхраната.
✅ Главни карактеристики:
• Калкулатор TDEE: прецизно пресметајте го дневниот трошок на калории.
• Макро дефект: Добијте приспособени цели за протеини, јаглехидрати и масти.
• Нивоа на активност: од седентарен до многу активен, ве покриваме.
• Метрика на здравјето: следење на БМИ, BMR, RMR и идеална телесна тежина (IBW).
• Едноставен интерфејс: Лесно внесете ја возраста, висината, тежината и нивото на активност.
• Metric & Imperial: Ги поддржува двете единици за глобална употреба.
Совршено за:
• Следење на калории
• Планирање на слабеење и фитнес
• Управување со макро и исхрана
• Цели за фитнес и состав на телото
💪 Зошто нашата апликација? Интуитивен, точен и доверлив од илјадници. Следете попаметно, постигнувајте побрзо!
📲 Преземете сега за да ја преземете контролата врз вашите цели за исхрана и фитнес!