Unmind

Unmind Ltd

За апликацијава

Сеопфатна, достапна благосостојба на вработените - Прашајте ја вашата организација за пристап до Unmind денес

Unmind ви помага да го разберете, измерите и подобрите вашето ментално здравје со самоводено учење, загризување и поддршка од човек на човек.

Дизајниран од психолози и експерти и поддржан од науката.

Подобрете ја издржливоста на работа

Научете техники за да се чувствувате смирено и под контрола или пробајте вежби во моментот кои ќе ви помогнат да се справите и да управувате со стресот.

Спиј подобро

Слушајте звуци и приказни кои ќе ви помогнат да се оддалечите или одете на курс за наука за спиење самостојно воден.

Обидете се со терапија со зборување

Закажете сесија со стручен лекар за ментално здравје. Може да зборувате за вашата кариера, врски или само да одвоите малку време за себе.

Добијте лични препораки

Користете го „Следачот на благосостојба“ за да ја измерите вашата благосостојба и да добивате персонализирани препораки врз основа на вашите резултати во различни области, како што се спиењето, здравјето и стресот.

П.С.

Ние не се коцкаме со вашето ментално здравје. Ова значи дека науката и податоците ги сфаќаме многу сериозно. Нашиот пристап се заснова на клиничката експертиза одобрена од тимот на Unmind's Science и ние се држиме до најнепропустливите безбедносни стандарди. Вашите лични податоци се само ваши - 100% доверливи и безбедни.

Што има ново

In this release, we’ve squashed some minor bugs and have generally improved the user experience of the app.