0-100 Pull Ups in 30 Days

Zemillion Devs

За апликацијава

0-100 влечења за 30 дена – Тренер за калистеници
Програма за вежбање со влечења која брзо ја гради силата на горниот дел од телото. Одете од 0 до 100 влечења за само 30 дена со овој докажан систем за тренинг за калистеници за домашни и улични тренинзи.

Карактеристики на тренингот:
30-дневна програма за предизвици со влечења
Дневно следење на вежбањето и евиденција за напредокот
Работи со шипка за влечење на врата или шипка за паркирање
Систем за тренинг за сила со телесна тежина

Совршен тренинг за влечења и калистеници:
Комплетна програма за вежбање со шипка за градење на грб, бицепс, рамена и сила на стисок. Овој тренер за влечење користи прогресивни методи на калистеници докажани во уличните тренинзи и тренингот во теретана.

Совладување на варијации на влечење:
Научете ја соодветната форма за стандардни влечења, кревање на брадата, широк зафат и напредни движења на калистеници. Изградете вистинска функционална сила преку вежби со шипка на телесна тежина.

За сите нивоа на фитнес:
Без разлика дали започнувате со тренинг со влечење од нула или ги кршите височините на силата, овој тренер за калистеника дава резултати преку структурирани тренинзи со шипка дома или на отворено во фитнес паркови.

Не е потребна теретана - само шипка за влечење и посветеност.
Преземете ја комплетната програма за тренинг со влечење и калистеника денес.

Што има ново

Hoorah! We’re live.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.